法友：靜子 2021年01月20日分享
生命的自主權，是從觀照自心開始逐漸掌握……
落實了，平凡就是幸福
而當你忽視平凡便易攀附追求偉大
更易利用偉大的華美外衣，誘使他人攀附
但真正的偉大是簡單的平凡！
“你知道你是誰的寶貝呀？”
“你的呀！”
這個當下媽媽突然“不傻了”
母女倆的幸福滿溢在這難得的瞬間……
我的心肝寶貝呀！暖心的思緒
想起爸爸一生唸叼的家訓：“忍、讓、和”
就這樣意識行入青春時光的畫廊
靜觀著一幅幅永雋的心象圖境……
(一) 觀心與善行是練習題
在侍親照顧的過程中，直接經驗
媽媽的身心變化，從躁動易怒到如今可愛善良
我在無數次學習「自他觀照」中明白了
他的躁動易怒緣起於我
他的可愛善良緣起於我
信任的愛流，就是轉變的關鍵
人之所以張牙舞爪，只是信任感低落時的自我保護而已
所以自己學習放下對境的情緒，只弄清楚張牙舞爪背後的真實緣起
就像明白孩子怕高怕黑的不信任之哭鬧
就像明白老人腿力體力不好的不信任之張牙舞爪
記得媽媽還能行動自如的日子裡，我帶著媽媽搭公車往來醫院
搭公車時最怕遇上尖峰時刻……
我經常感嘆車廂內沒有人為這位白髮老人讓座
雖有人投以關心眼光卻没有行動
善行是需要練習的吧
(二) 代代相傳的DNA
小時候看著媽媽操勞家事的雙手，總是脹紅粗糙的模樣
而自己卻有雙細白修長的手，一直認為蒙受爸爸的遺傳
這些年來，媽媽沒了家務折騰的雙手
才顯露本來面目是修長且好看的手指和指甲
後知後覺的自己，捧起這雙照顧一家人的菩薩手
愛憐著，也索性把咱母女倆的手擺在一起
瞧！就像一個模子印刻出來的耶！
回憶起外婆晚年時，媽媽也是這麼拿著外婆的手
對我說：“你看！原來阿婆的手很漂亮耶！”
我這雙好看的手是代代相傳的，難怪這麼厲害呢
這一天，自己恍然有悟……
(三) 看見惡與我的距離
如果沒有媽媽嚴格的標準與利刃的嘴
自己就沒有耐得住風雨的「法耳」吧
擁有了諦聽的雙耳，自能過濾那些不悦心的殘渣
也懂得善巧接收核心重點，在職場上節節高升
如果不是師姐不放棄的邀約，我應該不會親近寺院
因為過去對宗教信仰的不良印象與經驗
如果不是遇見了一位比我更看清自己的法師，
我不會折服與好奇佛教、佛法
對我而言，心田上的佛法種子
不是深入佛教經藏而播下，是在一次次歡喜服務中悄悄地植入
是從兒童面前的「孩子王」到長輩身邊的「守護行者」
是緣於無所求的義務服務之歡喜，與夥伴之間的支持溫暖
磨去了內心許多世俗之人我較量習氣，以及
如果不是法師引導如何觀照自心，我應該只能看見我以為的自己
猶記得第一次當頭棒喝落下時，我內心是
不服氣、委屈、怒不敢言的情緒，是煎熬的、難過的
所幸自己從小媽媽栽下的「耳順」種子變成通過「心魔關」的資糧
因為自我意識上否認著，所以必須忍著心痛去一層一層向內探看
終於我學會如何看見自己深層的核心的雜念妄想
當稍能看懂了自己，也就稍能明白他人的心思
然而，如果不是生命行旅中出現不可控制的人生考題
我的觀照自心之學習，應該會一直停滯在初階入門就志得意滿吧
當我開始承擔侍親照顧，因為觀照自心而看見躲在深層的自己
是一個從未出現過的自己，驚覺“惡與我的距離”其實很近
真實看見驚訝、慌張、否認是自我保護的必然過程
於是內外部交涉的混亂時間，就在一次次自我觀照中縮短
從火爆炸裂而逐漸平穩了，雖然惡習氣並沒有那麼容易消失
畢竟某些逆鳞仍未放過自己，但終能在念頭起來時就覺察到而稍稍退場
什麼時候可以淨空心地之惡習氣？不知，自知仍在練習中……
深感那「觀照自心」的初階入門，是重要的資糧呢！
又倘若不是父親離世的緣起，我應該無法體會
寺院法會是修補失親心靈的安住力量及誦讀佛經的殊勝
因為在此之前，我慢如高山，信心不堅，愚痴無知……
感恩親愛的父親，您在生命最後示現「往生」之緣
牽引孩兒跨越了心的藩籬與障礙，體驗了佛法因緣的慈悲……
人生，是順，是逆，不到最後，誰能評斷？
資糧，是多，是少，不取不用，如何丈量？
請保留我日後改變想法的權利，畢竟無常才是世間不變真理
我也一直在無常狀態中推翻自己的知見……
(四) 觀照中的心力成長
原本以為「感應道交」的感知，是一種奇妙因緣(或說神跡)
當觀照逐漸接近自心後，明白相應的只是自心業識種子的投影而已
這個自心當下狀態是什麼就會相對應影射出什麼
套句白話不過是“近朱者赤、近墨者黑”
當你感知宗教行為觸生的感動，
在尚未省察觸發感動的因素是什麼之前，
別急著食髓知味跟隨這個感動而再次參與宗教行為
通常這個感動的緣起只是自心五毒的執念罷了
但只要提著觀照心去相應作為，便不會過度美化、粉飾、抬高
自己實踐的跟隨的相應事物與行為
因為清楚看見來龍去脈，才有「照見五蘊皆空」的因緣……
當你開始行動(業)時，你就要為“果”負責了所以慎思慎行……
菩薩畏因，眾生怕果。
觀照自心，慎思因緣。
很慶幸自己在親近道場與參與活動的歲月中，都以「給人歡喜」為目的
共同參與創作的夥伴間只有單純的志同道合之歡喜心
所以也就是一段單純的廣結善緣之義務服務時光
這是道場對義工的珍重與慈悲，也是給義工與眾生示現的佛法
(五) 在實境實修中體會佛法
內心五毒侵蝕最凶猛的時候
不是在那些工作得意的歲月，而是這段侍親照顧的日子裡
順風順水時只要回到寺院重新薰習，身上的習氣就能在善循環中逐漸抖下
然，全神貫注完全投入侍親照顧中，我暫時放下
返回寺院薰修福德與智慧資糧的因緣
當身心面對一種陌生的挑戰的學習壓力，我像一根拉緊的弦
失去了彈性，還得用盡全力不讓自己繃斷
我讓自己在接受又不接受「因緣果報」的認知中矛盾循環著
在筋疲力竭時，拿出來放過自己
在不肯認輸時，收起來折騰自己
且用盡全力做所有能做、該做、願意做的
除了生命的施捨，只要我想、我願意沒有我做不到的
但，心，愈來愈堅靱也愈來愈脆弱
自知：一個最純粹簡單的“隨喜”，我做不到了！
心沒有彈性，沒有空位了
心裡塞滿了各種困惑沒有答案
或許，是承擔力的心極限了，那些從未見過的惡習逐漸顯現
歷經一段驚慌、恐懼、否認、戰鬥、修整的循環之後
自知：使得上力的舒心方法是「觀照」與「接受」
我不再否認、戰鬥，就不用修整
我只是警醒自己“又來了”；從發作了才知“又來了”
到現在多少能默照惡習心“又來了”就自然滅去了
雖然仍有發作了才知“又來了”的狀況，但總還是有進步了的
凡事物極必反，即使是惡習氣也是
「壓抑」不會是去除惡習的方法
過度的壓抑可能是無明愚痴所驅使的
就像小時候吃不到的糖，長大了見到就想吃
是特別好吃？不是，是緣不足或缺欠感而養成貪執
人生是苦樂相依的，苦樂只是應緣變異而已
今日樂，是體苦時的資糧
眼前苦，是嚐樂時的戒尺
若樂有攀貪之緣，苦便有執厭之心
緣起人世間的苦樂是無常的
而苦樂至極之究竟義，樂無樂、苦無苦
勤耕心田反覆面對執厭，直至正確的觀照實相智慧生
無常是常，厭心不再便無苦住心
面對並承擔侍親照顧，不需要看成是“因緣果報”
因為直至如今，我清楚
我仍有選擇「要」或「不要」的轉身權力
只是“因緣”現前，我隨緣隨力願為家人努力一切而已
或許，在世俗眼中我的「努力」是被視為“果報”
然，我只是正念覺察並盡心力去成就圓滿彼此的“善緣”
在自心未清淨平等住前，人生行旅中的一切緣境
都只是自修利己之境，著實無法具足究竟的慈心利他行
(六) 接住「心肝寶貝」，圓滿今生緣
回首靜觀自己一路走來
也許是從呱呱墜地就已進入生命修煉之考場
生命成長之路，是一路應試也一路集寶卻不自知
或歡天喜地，或懵懵懂懂也毫無心眼
所幸自己入社會就職，早出晚歸且認真工作
攢下些審視及解決問題的心智能量
所以没在侍親照顧的進級考場中陣亡
雖然七葷八素，但算是完成重新格式化了
而人生至此，也該認真的進入另一層次的心學習了……
爸媽失去智能後唯一存留的是信任與善良
在侍親照顧的心路中，讓我看見
意願的力量、觀照的重要、安心的喜樂
我更在其中親身經歷與領受到
未開發的潛能、重建的父女、母女關係
那幽隱而深層且持續的「觀照」，從堅強變成堅韌
未來的人生行旅，雖不知還有多久
也不知還會遇到什麼，但我知道我會一次一次的蛻變
我會更懂得跟上「因緣」的節奏，急行中記得緩行
疲憊後可以放縱頹廢，充實裡放一點留白
深……呼……吸……
要正知正念“活著”，快樂歡喜接住「心肝寶貝」
圓滿今生緣，續起生生善緣……
