法友 ：蘭子分享　2019年07月20日

前一晚查永和地區隔天日出時間為5點15分，決定要起個清早迎日出。但可能受到前幾天擦邊而過的丹娜絲颱風水氣遮蔽的影響吧，今早太陽沒有露臉，雖然沒有迎接到日出，卻也有沐浴於東方大白的喜樂……

打破慣性，從早起開始！5:10am走出家門到四號公園，迎接天亮；巷口傳來唧唧啾啾，好久沒聽到這清脆的鳥叫聲嘍～

細細的毛毛雨滴在手臂、臉頰及頭皮……，我享受著點點的冰涼感，公園裡草叢及樹林的蛙鳴及蟬聲與我相伴。

脫下鞋，踏在潮濕的泥土上，讓腳底板親近大地，邊踩邊大口呼吸、閉氣，然後吐氣，望向東邊的天空，汲取上下四方正能量，在體內形成善循環。

一會兒，人漸漸多，彼此問候、輕聲交談著，三三兩兩小群體，擺頭甩手做做操。

我穿起鞋經行公園半圈，綠葉、樹木、鴿子、松鼠……等景物映入眼簾，歡喜今早與您們相遇，合成公園一景。