憂鬱症的起因 
憂鬱症不是由單一原因所引起，通常是因為數個不同原因交互而成。 您很有可能對自己得到憂鬱症的原因完全不得而知。
以下是一些和憂鬱症相關的常見因素 :
家族病史：遺傳學在憂鬱症上扮演了很重要的角色，它可以影響家族好幾世代。
精神創傷和壓力：財務問題、感情分手或摯愛的親人過世等事件都可能導致憂鬱症的產生。有一些生活中的巨大改變也會導致憂鬱症，例如轉換一份新工作、畢業或結婚。
悲觀的個性：自信心低落或對生命感到悲觀的人都是憂鬱症的高危險群。這些個性也可能是輕鬱症所引起的症狀。 

負面的思考：事情還沒發生就擔心不好的結果出現，事情發生時都偏向以不好的結果來解釋。
身體健康狀況：身體健康不佳和憂鬱症的關係是一種交互的作用。由於嚴重的疾病會造成體力的虛弱和心理的壓力，因此，像心臟病、癌症或人體免疫不全症候群等嚴重的健康問題都可能導致憂鬱症的產生。憂鬱症也會造成人體的免疫系統變弱，或使人更加難以承受痛苦，而使這些疾病狀況加劇。某些情況下，憂鬱症的導因正是治療這些病況的藥物。
其他的心理問題：經常和憂鬱症一同發生的心理問題包括焦慮症、飲食方面的病如厭食症、人格分裂等症狀，以及常見引發憂鬱症的藥物濫用狀況。