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美可能在24小時內攻伊朗！川普再開戰情室會議 傳最快今天動手

美國總統川普周三再次召開戰情室會議討論中東衝突，但對是否加入以色列摧毀伊朗核濃縮計畫依然諱莫如深。川普當天對媒體表示，將在白宮戰情室和國安團隊開會。他再次指責德黑蘭現在想找他談判「太晚了」，重申他不會讓伊朗擁核的決心。根據華爾街日報的報導，川普周二就批准了軍事打擊伊朗的計畫，但在觀察伊朗會否滿足他放棄核計畫的要求，並未給出最終授權。川普在橢圓形辦公室對在場的記者說:「我知道要做什麼，我就喜歡在最後期限的前一秒做最終決定，因為情況瞬息萬變，戰爭更是如此。」當天早些時候被問及他是否在考慮空襲伊朗時，川普回答說：「我可能會這麼做。我可能不會這麼做。」川普周二與國家安全團隊討論美國選項以來首次有實質性表態。金融時報解讀，這是迄今最明顯的暗示美國可能參與戰事的評論。伊朗外交部長阿拉奇在社群媒體發帖稱，他的國家仍然「致力於外交」，伊朗從未尋求、也永遠不會尋求獲取核武器。據西方國家政府兩位官員透露，美國私下向盟友表達的立場與川普的公開說法基本一致，即威脅稱伊朗若不投降美國就會參與攻擊。這些不願透露姓名的官員還表示，美國可能在24小時內採取行動，最早可能就在美東時間周三晚間動手。川普聲稱，伊朗官員主動提出要赴白宮進行核談，但質疑他們是否能成行。他表示，伊朗先前「差幾周」就能擁有核武器，這個說法比一些美國情報機構預測說法更明確。川普談到伊朗領導人時說，「他們應該接受協議的，最終他們決定不簽。現在他們但願當初簽了。」以色列上周五發動襲擊前，伊朗已與美國進行了數周的核談並計畫進一步磋商。川普沒有關上重啟談判的大門，他透露伊朗主動進行了接觸同時也淡化了談判取得成果的可能性。川普說，「我說，現在談太晚了，現在和一周前相比有很大的不同。」不過他的說法遭到了德黑蘭方面的否認。川普模稜兩可的表態，為日益升級的以伊衝突增添了新的緊張氣氛。他十年來一直反對美國在中東捲入戰爭，現在也面臨著基本盤中就美國是否應該介入衝突的激烈分歧。迄今為止，美國的參與僅限於幫助以色列防禦伊朗飛彈和無人機襲擊。川普表示，他鼓勵以色列總理內唐亞胡繼續實施對伊朗核設施、高級將領、科學家以及能源等基礎建設的攻擊，但自己在周二的通話中沒有向對方暗示美軍將參戰。失去耐心美國被認為能夠提供摧毀伊朗福爾多地下鈾濃縮設施所需要的武器和火力，因分析人士指以色列無法獨自做到此事。但伊朗警告稱，如果美國介入，中東駐紮數萬名美軍官兵的基地可能成為報復目標。伊朗最高領袖哈米尼周三發表聲明說，「美國人應該知道，伊朗民族不會是投降的一方，美國的任何軍事入侵無疑都會造成無法彌補的損害。」川普在被問及對哈米尼的聲明有何回應時說，「祝你好運。我們絕不能讓伊朗獲得核武器。我一直在這麼說。現在我比以往任何時候都更堅信這一點。」川普稱伊朗政府已就這場衝突主動聯繫了美國，甚至提議在白宮舉行會晤。但他說自己對德黑蘭的耐心「已經耗盡」。伊朗駐聯合國代表團在X上發帖否認這個說法，稱「從來沒有伊朗官員要求到白宮門口卑躬屈膝。」是否對伊朗開戰是幾代美國總統面臨的最大地緣政治挑戰之一。貿然下場可能給川普帶來國內政治難題，因為他的基本盤分為孤立主義和傳統的保守干涉主義者。YouGov民調顯示，共和與民主兩黨支持者都以絕對多數反對美國攻擊伊朗。【全球熱話題】▪整理包／以伊戰火蔓延台灣要關注什麼？恩怨、最新進展一次看▪不只南海海槽地震！日本這區驚見活動斷層專家示警：恐釀規模7強震▪以伊戰火升溫…伊朗官媒釋出「17秒手摸核彈」影片警告以色列▪智慧手表誤判？在家突收「19分鐘游泳紀錄」他驚覺大事不妙▪以色列與伊朗結果誰勝誰負？CNN：關鍵在「這組數字」▪伊朗官宣發射「法塔」極音速飛彈突破以色列「神話般」防空系統

健康主題館／7款經典沙拉醬 哪種最健康

炎炎夏日，就想吃一些清爽的沙拉。不管是吃到飽的沙拉，或是便利商店的生菜沙拉，都少不了沙拉醬來畫龍點睛，常見油醋醬、凱薩醬、千島醬、優格醬等。不過，該選擇哪種沙拉醬，才能兼顧美味又少負擔呢？不可不知7款經典的沙拉醬。1.油醋醬：低卡又助脂肪代謝油醋醬是由橄欖油、醋（紅酒醋、白醋或水果醋）、鹽巴跟黑胡椒組成，每湯匙約40大卡，味道嘗起來清爽帶點酸味，適合各種沙拉使用；橄欖油富含單元不飽和脂肪酸，可以幫助脂肪代謝，提高好的膽固醇濃度，預防心血管疾病，是沙拉醬的健康選擇。2.凱薩醬：熱量高，但能補鈣凱薩醬是由檸檬汁、橄欖油、帕瑪森起士、蛋黃調和蒜末及魚露製成，每湯匙高達150大卡熱量，嘗起來有濃郁的奶酪風味。鈣含量豐富，能幫助預防骨鬆，輔以檸檬汁裡的維生素C跟檸檬酸，有助鈣質的吸收；不過因熱量較高，需要控制體重的人要適量攝取。3.美乃滋：熱量最高，過量食用易發炎美乃滋由沙拉油、水、生雞蛋或蛋黃、糖、鹽、醋製成，每湯匙高達210大卡，是所有沙拉醬裡熱量最高的一種。因美乃滋添加的油屬於Omega-6脂肪酸含量高的油品，加上糖的調和，過量攝取容易造成肥胖及發炎；再者，美乃滋是以整顆生雞蛋一起攪拌而成，所以免疫不全、嬰幼兒等族群，應避免食用。4.千島醬：過量食用易發胖千島醬是以美乃滋為基底，調和番茄醬、檸檬汁、酸黃瓜或醃菜、糖及香料製成，每湯匙約150大卡熱量，嘗起來有濃郁甜美的口感，常用在沙拉或三明治，但因千島醬也是用沙拉油，過量食用容易造成身體發炎，且讓人發胖。5.優格醬：低脂又補鈣優格醬屬於較健康的沙拉醬，是以優格、檸檬汁、蒔蘿或薄荷、鹽組成，每湯匙約45大卡。其特點是健康、低脂，鈣含量豐富，適用於各類沙拉。6.胡麻醬：熱量高，吃多易上火胡麻醬是白芝麻放入乾鍋慢炒成金黃色，研磨成粉末，再加入香油調味，通常還會加入花生醬、醬油、醋，甚至是蛋黃，讓味道更為豐富。因為白芝麻是油脂類，所以熱量並不低，每湯匙約含150至200大卡的熱量。另外，因為胡麻醬是使用炒到焦香的白芝麻及花生製成，過量食用容易上火。7.和風醬：熱量最低但較鹹和風醬是酸跟甜味的百搭醬汁，以日式醬油為主體，加入醋、味醂調製而成。它的變化多元，可以輔以芝麻、柚子、檸檬、海苔、蒜末等搭配，不僅用在生菜沙拉，許多涼拌菜、熟食燒肉等也會搭配和風醬使用。雖然和風醬熱量相當低，每湯匙不到10大卡，但要注意它比較鹹，鈉含量偏高，建議最好是沾食，不要直接用淋的，以免吃得太鹹。高鈣低脂沙拉醬圖／陳詩婷提供DIY高鈣低脂沙拉醬食材：1顆半熟蛋、檸檬汁10cc、無糖優格1杯、橄欖油1湯匙、黑胡椒跟鹽巴適量作法：1.開水滾後關掉火，將蛋放進去悶約7分鐘，可以得到1顆半熟蛋。2.半熟蛋及全部食材用調理機攪拌，拌勻即成。營養分析：此道沙拉醬結合優格醬與油醋醬，既能補鈣，又能增加單元不飽和脂肪酸的攝取，有助降低心血管疾病的風險。

「吃過的人小孩都已上大學」他曝1古早味零食 勾起一票人回憶：超甜的

時代雖然不停在進步，但老舊事物卻沒有完全消失，反倒時常被網友翻出來回味。有網友在臉書分享一款古早味零嘴，特殊造型和玩法讓不少5、6年級生相當懷念。從原PO在臉書「爆廢公社公開版」貼出的照片看到，這款古早味糖果是人形形狀，頭上還綁著一條線，有白色、紅色、黃色等不同顏色。原PO笑說「聽說吃過這玩意兒的，小孩都已經讀大學了」。貼文一出，不少過來人一眼認出是「抽糖人」，還分享自己小時候的回憶，「抽糖人，已停產」、「抽糖人，有大中小隻」、「整個都是糖」、「超甜的，很膩啊」、「還有大隻魚，要抽獎的」、「只吃過魚造型的…選繩子要選超久」、「抽到最大的超開心，但是最後會後悔，因為吃不完」、「讀小學時，上課前一定要先去抽一個」、「抽號碼一支一塊，那時候都抽一整排」、「一直要找這個都找不到，只買到老虎抽鬚的」、「這是純糖熬製的，放冷凍再拿出來吃很讚」。其實這種糖果名稱叫做「抽線糖」，不同地方稱呼也有所差異，有「抽糖人」、「糖魚抽」等稱呼，早期在柑仔店是許多小孩子喜愛的零食，1元就能抽1條線，抽起來看另一端的糖是「大仙」還是「小仙」的。