緣於兩年前健檢,發現有輕微糖尿現象,因屬輕微未予特別照料及調整飲食起居,今複檢血糖值已出現嚴重警告,遂接受建議調整飲食起居及適當藥物處理。
因此即日起調整作息如下:
上午05:30於休閒館共修,動功一、二、三及靜坐。
中午小睡片刻。
晚上22:00打烊休息,定課修持。
飲食以清淡為主,避開喜愛之甜食與過量米飯,及睡前之點心。
為期三月,以修持佛法,來測試體質之改變,並監測血糖值之變化。
(20070315檢驗結果)
生檢異常值:
Glucose AC:(飯前血糖)180
HbAlc:(糖化血色素)10.3
Triglyceride:(中性脂肪)158
其他臟腑功能正常。
附記:法界寺佛七於今晚(3/15)圓滿結束。
後續的清淨接踵而來,
隨緣度化契真如,現象法界共慈悲
6樓. 修行心態2013/03/27 00:04實修箴言
承擔是病亦是業,無明或是菩提願,內外因素平常心,皆以身心淨承受。
離相解離測德行,不足懺悔勤精進,當下歡喜速轉業,微細身心無四相。
以上是實修的覺受覺知而入於捨覺支。
- 5樓. 法明--飛碟2007/03/21 18:56體驗
為何生病啊?
當您在傳道說法時
您或許知道如何為他人療病
但是重要的事也讓您切實的體會~~
眾生病痛的疾苦
這樣更加深您如何渡眾生~~
所以病又算什麼啊!!
您~~~辛苦了
承擔是病亦是業,無明或是菩提願,內外因素平常心,皆以身心淨承受。
離相解離測德行,不足懺悔勤精進,當下歡喜速轉業,微細身心無四相。
以上是實修的覺受覺知而入於捨覺支。
四寶 於 2013/03/26 21:22回覆 - 4樓. 四寶2007/03/21 15:19色身
人身是血肉做的
焉能不病
若心不為病苦
那病也無妨
心的超越不就是修行的目標嗎?
四寶貫三教^*^無欲保平安
- 3樓.2007/03/20 16:44心有戚戚焉..........
原來哥哥您也會生病喔!?

小妹也剛從醫院開完刀出來 ,但沒二天就又回去掛急診

看來也該向您學習
好好的調整生活作息了..........

- 2樓. 四寶2007/03/18 09:48日記
感謝樓下兩位以及所有好友的鼓勵關懷,糖尿的部份已有減輕,
新作息也在確實實踐中,再次感謝大家的祝福與關心,
以下是天空部落格的網址(四寶的生活網站)
身心靈的迴轉空間
四寶貫三教^*^無欲保平安
- 1樓. 法明--飛碟2007/03/17 09:41保重!
您很年輕耶
用心修持卻未注意健康
未來的路還長的很,要加油喔~~
真的只有健康才能做所有的事!!
深深的用心的
祝您健康















