2006太極九曲鬆身法進階心得(七十)志誠篇
太極九曲鬆身法進階心得
說來慚愧，這兩年一直沒有很努力打鬆身法，因小孩的出生第一次為人父，跟淑靜師姊完全沒有經驗的情形下手忙腳亂，加上公司民營化職員遇缺不補，同事驟減，工作量相對的增加很多，受此雙重影響，體力和精神力大量的消耗，所以每天下班回到家最常做的事是跟小孩一起睡著了，但是淑靜師姊經常在半夜裡起來打鬆身及唸佛號，也一直叮嚀我一定要找時間打鬆身法，不可以停滯太久，可是我都找籍口偷懶沒有認真去做，所以現在身體裡的負能量越積越多，有一次星期五共修時間結束後，跟凱評師兄練習推手，師兄想幫我把負能量引動排出，後來換師父接手，師父說我體內的氣已經像臭水溝的溝底一樣，沉到發黑發臭了，囑附我功法、佛號絕不可以偷懶，一定要努力的做。
有一天跟淑靜師姊討論我們倆個這兩年來的境遇，應該是目前針對我們「身」「心」不足的地方所做的考驗，淑靜師姊櫃台工作量的增加，（原來6個櫃台人員的工作縮減為4位），這是對她「身」的考驗。而我在沒有經過任何相關在職訓練及實務放款的歷練接了催收這工作，而且這工作所有的事是全人工作業尚未電腦化，近四佰個客戶現欠多少，催收進度到那裡，都要一一去了解，還要寫狀紙、上法院、看一些相關的法律，到現在已經接任一年的時間，才漸漸步上軌道，在這一年中因為工作關係，用腦過度而使腦壓一直緊繃無法放鬆，引發了心火、肝火、腎火，常常要找師父拿藥，有一次晚上我去師父店裡拿藥時，師父就問我說：「你知道你一直有火氣的問題在那裡嗎？」，我搖搖頭心裡想應該是工作太忙的關係，師父立即點出了我的問題說：「因為你的「心」沒有放下，腦袋瓜沒有休息」，隨後師父以自己打比方舉一些例子教我如何放下，雖然淺而亦懂，但一時之間恐怕還是無法辦到，不過既然有了方向、有了方法，再來就是要認真的做功法，希望能早日通過這一次的考驗。
弟子 志誠合十
藉由志誠的狀況來談談功法的精進，
一直以來、、、
許多同修對於修行上的認知，
尚停頓在，『功法的精進需要身心OK的狀態下進行』，
這認知是偏頗的。
有心修行者，應於逆境中求精進，
於精進中習禪定，開智慧、、、
待智慧一開，身心轉換就可事半功倍，
進而發願慈悲廣行佈施，
于佈施中謹慎持戒而修忍辱。
把六度行於日常生活中，
時時刻刻觀照覺知，
那每一天的修持時間，即是二六時中了。
