【吳雪梅心得】

一、學習鬆身法心得

    開始的兩個月站不穩、手酸、順序又常弄錯，不想再練。玉如師姐印講義方便我看著照順序做。再從站樁開始練，覺得全身溫熱，比較不會過敏打噴嚏。鬆身要訣一唸，全身氣有感覺動，很舒服，開始用功。

    左肩左肘本來痛有兩年，打針後沒有再痛，最近一個月，鬆身較勤做，肩肘的痛又開始。手很重，需用右手去搬開。看同修有反覆用功者皆解除，於是早晚各做一次，真的輕鬆多了。

    轉踝翹按時腳趾都抽筋粘在一起、單提腿站不穩，如今都有改善。

    越來越有信心，有興趣。

我會更用功、加油、努力，感謝師父這套鬆身法，還我健康，感恩再感恩。 

二、緣

『 禮佛了嗎？（關愛互相鼓勵）。人手一串佛珠，兩片唇嘟嘟的微動。

   （唸佛） 』

    莊嚴的景色，可愛的佛弟子，是我溫馨的家。

蘊釀這幅畫，首先感恩聖量師父，開導並牽引認識陳老師，

（後來很順口的又稱師父）。

我（吳雪梅）育有二女一男（在此給師父磕頭），

感恩再感恩，感謝師父您對他們的照顧、愛護。

    詹士杰，給我一本新旅程的激盪（第一輯），當晚看到愛不釋手，

 有個願：想持八關齋戒。

    詹玉如，為我印好鬆身法的要訣與順序。

    詹偵芳，從澎湖回來，並請了一串佛珠給我。

    因緣俱足開始學佛（講的像真的），人的惰性習氣，要認真學習真的還

有一段距離，好在有士杰師兄，帶引我共修、教我禮佛、唸佛、打九曲鬆

身法，並傳達師父慈悲的教導，與師兄師姐的心路歷程來鼓勵。

共勉、共精進。 

四寶註：

一家和樂的景象，映射眼簾。

恭喜您！

鬆身法的習練，會把身體潛在的病痛突顯出來，再進而解除。

只要有信心、耐心、恆心，那健康的身心就在不遠處。

想持『八關齋戒』會有機會的。

我已跟澎湖風山寺住持上見下瑋法師預約，

請持『八關齋戒』，已蒙法師首肯，

等風山寺重建落成啟用時，即可安排時間，就請先安心等待吧！