左右旋轉之奧義：

【人法地、地法天、天法道、道法自然。】

短短十三個字將中國養生功法一一道盡。

始【人】從凡夫肉體色身起修－－（練形），

法【地】之孕育、行有為搬運練丹－－（修氣），

法【天】之無爭、行無為靜篤悟心－－（悟意），

法【道】之虛無靈契－－（虛靈）。

有無四階皆空，法自性真如圓滿。

捨得、捨得、大捨而後大得。

人雖貴為萬物之靈，但得依序修持才能名符其實。

天之氣，左旋為陽、為放射、如星雲之誕生，

        右旋為陰、為吸納、如黑洞。

古之俗語：「男左女右」即是指此。

以氣而言，男左為陽右為陰，女右為陽左為陰，

既男為天，女為地。男尊女卑係指氣而言，非男女地位平等而言。

因此在中國針灸術中，左捻為補、右捻為瀉。

補者為補正氣、瀉者為瀉邪氣。

太極九曲鬆身法、既本此補瀉之法，

先瀉邪氣後補正氣，以強健道體。

為往後靜功、道功、禪功打下基礎。

而最後一式「天旋地轉」獨取先補後瀉、

為取法【易經】火水未濟卦之義。