[九品蓮花功法]氣功態的覺知

上品是神，氣應上丹田（與兩眼成三角形之眉心）。

上品下生，氣散而鬆；上品中生，氣收而聚；上品上生，氣緊而摶(ㄊㄨㄢˊ)。

中品是氣，氣應中丹田（兩乳中間之膻中穴）。

中品下生，氣散而鬆；中品中生，氣收而聚；中品上生，氣緊而摶(ㄊㄨㄢˊ)。

下品是精，氣應下丹田（臍下同身吋三吋處）。

下品下生，氣散而鬆；下品中生，氣收而聚；下品上生，氣緊而摶(ㄊㄨㄢˊ)。

六、https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=omhon&f_ART_ID=1017006

五、https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=omhon&f_ART_ID=1014671

四、https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=omhon&f_ART_ID=1014529

三、https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=omhon&f_ART_ID=553163

二、https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=omhon&f_ART_ID=526820

一、https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=omhon&f_ART_ID=397868