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謝宜富台北市【專業減肥】
2020/06/16 21:27
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只要90天，減脂塑形改變體態直到有一天，列入小朋友的幼稚園家長會
自從懷孕後體態也隨著吹氣球一樣，愈來愈...腫了,一方面是因為懷孕時代體重正本就會增胖
再加上我個性正本就海派，體重也從來沒往下走過了...
現在的我不只變健康，自傲也隨著回來了~~~
年青時總吆喝各人一起去大吃大喝，完全沒在怕的我...居然也有為減肥懊惱的一天！
但不能不認可，寶物誕生後，那些衣服，已默默地打入冷宮最深處
體重固然不知不覺就愈來愈高了,本來還無邪的想，橫豎我的體質應當不算易胖,有合法來由吃
美食，放著不吃白不吃，固然要來好好補一補啊！反正大不了，法寶出生後，我再來減就好（
定心貌)因為其實是補的太好了，我的寶貝也簡直頭好壯壯,比其他小朋友更伶俐更健康,但可就
苦了他老媽！
【不忌口的下場，真的超級無敵霹靂忏悔！！！】

【中山區｜塑身】產後肥胖byebye-2020-5-6



產後肥胖byebye

減肥
深怕每看到一次就後悔一次
人人可以想像快要30千克的肥肉在眼前嗎 T_T
【懷孕就是所有美食，來者不拒！】
真的好感激鮮豔好醫療團隊，因為你們的絡續撐持鼓勵讓我在減重過程當中，就算遇到一些瓶頸，也能夠繼續對峙讓體重數字，像溜滑梯繼續往下溜,身體也變得很健康,在這邊也學到良多健康營養知識,就算以後還有應酬，我也知道怎麼讓我的體重連結下去
【驚！喝酒等於喝油！】 
幫我看診的奇麗好的蔡醫師，詳細的問了我的飲食及糊口習慣後，給了我很多飲食建議,像是之前我
水落石出後，只要有應酬，我都跟老闆講：「醫師正告我，我的身體不能再飲酒了，再喝下去，身
瑰寶童言童語的跟我說：「媽咪~怎麼其他小伴侶的媽媽都很瘦？」
【體重暴增，欲哭無淚】
我心裏大受打擊！(暗自哭泣悲傷欲絕久久不能本身 QAQ
但...我想說的是...也增太多了吧！！！
懷孕時，婆婆憂郁我營養不敷，總給我吃最好的,就算本身不想補，照樣得為法寶補一補呀～
產後第一個面臨的勁敵不是寶寶的奶粉尿布，而是「發胖」！
對著鏡中的自己說：「”總有一天，我要把它們都穿上去！”」

一向到是日，我把這些衣服拿出來
                                                                                                            by辣媽鄒

這時候候，我把之前火辣的衣服拿出來，都穿的下了！看來，炎天一到我必定是可以亮麗進場～
本來165公分的我，體重一向節制在55千克之內，可是居然暴肥到了82千克
沒想到，我已回到結婚前的體重了耶～
想昔時，你老媽我也是什麼火辣衣服都穿過的好嗎？！


我想不復胖就是這個事理，只要保持正確的觀念，永久都可以當辣媽～
落井下石的是，我是電子公司營業，平均每個禮拜都要跟客戶應酬三次

都感覺飲酒沒什麼，客戶叫我喝我就喝，如今才知道，原來「喝酒等於喝油」！
怎麼沒人早點跟我說啦～（再次潰散QAQ)
原來酒精的熱量跟油差不多，難怪我感覺我也吃不多，怎麼仍是瘦不下來@@
因為懷孕那段期間，我的胃口已被養大，也習慣吃重口味的食品
 有用減肥  減肥診所保舉  減肥診所保舉  專業減重 產後肥胖byebye-Sina
體會ㄕㄡˋ不了！」不外老闆不知道，我所說的醫師是”減肥醫師”
【對峙正確的健康瘦觀念，永久都是辣媽】 
我的體重從看診前的65公斤，顛末不到三個月的時間，已瘦到54千克了!!!
起首 (深呼吸來跟人人分享我的產後瘦身史吧！減肥
去接寶貝下學也可以跟其他媽媽們拚一下了XD~(撥髮)


以下內文出自: http://blog.sina.com.tw/soulouwr/article.php?entryid=686792

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