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三款美味豐胸魚料理 停不下嘴
2014/01/14 09:24
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  今天為大家帶來三款具有豐胸效果的魚料理,即使在懶人的也可以輕松擁有妙曼身材,還不趕緊來看看到底什么神奇的秘籍吧!
  三款超好吃豐胸食譜 停不下來的魚料理
  干炸紅杉魚
  材料:紅衫魚、小麥面粉50克、食鹽3克、姜10克、料酒少許、白糖少許、胡椒粉少許、植物油40克、椒鹽。
  制作方法:
  1、首先把紅杉魚去除內臟用清水洗干凈,魚頭切除不要。
  2、然后在紅衫魚身上用菜刀小劃幾刀,把調料撒在上面,將魚翻滾幾下,讓全身都沾滿調料,腌制1小時入味。
  3、接著把魚放在面粉中翻滾,讓它均勻的沾滿面粉,拿出來的時候用手抖動一下,將浮粉抖落。
  4、最后將魚放入鍋中煎炸,變成金黃色后撒上椒鹽即可出鍋。
  雞汁臘魚
  材料:青魚150克、紅椒半個、食鹽少許、蠶豆辣醬、蔥、姜、蒜、雞湯20克。
  制作方法:
  1、首先將青魚去除內臟用清水洗干凈,切成片狀。
  2、然后將魚身涂抹鹽腌制20分鐘。
  3、接著將蠶豆辣醬和蔥姜蒜拌在一起,制成醬汁,然后加入10克左右原汁雞湯調和一下。
  4、再把醬料與魚放在一起攪拌,切幾片紅椒放在魚上面。
  5、最后將碗放到蒸鍋撒謊能夠蒸20分鐘即可。
  黃魚豆腐湯
  材料:鯽魚、豆腐、鹽、姜、蔥、香菜、紹酒。
  制作方法:
  1、首先將鯽魚去除內臟用清水洗干凈。
  2、然后把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟。
  3、再把豆腐放進去燉煮10分鐘。

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