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誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!
2024/07/10 21:23
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誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!

求學階段裡,我很喜歡身旁有滿滿的朋友。我認為,朋友越多代表自己越有價值,當朋友變少了、離開了,我會極度不安,充滿恐懼,懷疑自己的價值。

但隨著我以為的朋友越多,我的心裡卻益發空虛,這些人真的是我的朋友嗎?

為了營造自己受歡迎的假象,我努力討好和迎合朋友的需求,卻變得越來越不快樂。

我喜歡和朋友在一起,卻又因為過程中的情緒內耗而傷透腦筋。

一直到這幾年,我才慢慢理解自己,根本就是個內向人格又社恐的人,卻選擇的大家公認的交朋友方式,當然會讓自己疲憊不堪。

現在,我的孩子也即將上小學、國中,在人際關係的議題上,我該給他們怎樣的建議呢?如何選擇朋友,才能真正身心靈平和?

誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!

全民教育學者齋藤孝在《什麼是真正的朋友》書中,給了青少年清楚的指引。我認為,其中10幾歲的孩子特別該懂3種「交友力」:

1.     結交志同道合的朋友

朋友是在一起很開心、心意相通的人。朋友的數量,跟是不是能為自己帶來美好的友情,是完全不相關的兩件事。

重點不是朋友有多少,而是彼此建立的關係有多親密。

要怎麼找到志同道合的朋友呢?「我們都很喜歡這個耶!」是很好的切入點,共同喜歡的食物、運動、明星、學習課程,都可以讓兩個人產生共鳴。

每個成長階段都會認識不同的朋友,隨著居住地、學校轉換很多人可能不會再聯絡,但只要有共同的興趣和喜好,友誼就能持續下去。

誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!

2.     與合不來的人也能和睦相處

大家都是朋友,並不是一件容易的事。長大以後,會發現並不是每個人都能夠和樂融融相處,就算無法當朋友,也沒有關係的。

但父母一定要提醒孩子,就算是無法成為朋友,也不要互相傷害,「與合不來的人也能和睦相處」的能力,比起交志同道合的朋友更重要。

平常跟你朋友相稱的人,在你落魄時不見得可以幫助你,但平常就看你不順眼的人,在你落魄時絕對會想盡辦法落井下石。

比起讓朋友變多,更重要的是讓敵人變少。

就算不喜歡對方,我們依然可以試著不要硬碰硬,不要互相傷害、針鋒相對,在必要的時候可以心平氣和的協力合作,這樣就好。

誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!

3.     擁有獨處的勇氣

想與人好好相處,要先懂得和自己好好獨處。

求學階段的時候,我很害怕一個人,覺得身旁沒有朋友,就代表我的人生失敗。後來我才發現,「跟所有人都當好朋友」不是人生的標配。

想跟所有的人都當朋友,只會換來更多煩惱和痛苦。只要清楚自己不需要跟所有人都變成朋友,就不用勉強自己做任何忍耐。

如果在某個階段,身旁實在沒有志同道合的朋友,也沒有關係。

我們可以「主動選擇獨處」,豐富獨自一個人的時間,例如看書、運動、彈琴、寫作等,如此不會感到寂寞或羞恥,自然也不會沉溺在自憐自艾的情緒裡。

可以擁有獨處的勇氣,我們就不會為了合群而委屈自己,而且更能好好的專注在照顧自己身上。

誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!

與人相處,是一輩子都需要的軟能力。

結交志同道合的朋友、與合不來的人也能和睦相處、享受獨處,看起來似乎是3個完全不同的價值,但其實是可以因時制宜,彈性轉換的相通概念。

求學階段的孩子,不論個性是慢熟或社恐,如果可以好好培養這3種「交友力」,未來在職場、人生都可以少流很多眼淚,長成更成熟的大人。

誰才是真正的朋友?10幾歲的孩子該懂的3種「交友力」 慢熟或社恐也能與人好好相處!

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