親愛的 udn 格友，您好：

各位久等的 udn 部落格新版，即將於 2013/06/17 上線！

我們誠心邀請您共同迎接全新面貌的 udn 部落格。

需請您特別注意的是， udn 部落格新版的全域網址將進行切換，預計於 2013/06/17 (一) 凌晨 00:00-12:00 停機。切換完畢後的新版網址將改為http://blog.udn.com/，舊版網址則改為http://classic-blog.udn.com/。屆時會有全新的部落格體驗，等待您的參與和經營分享。

相關詳情請參考「udn 部落格新版上線預告」

敬祝 快樂順心

udn 部落格．電家族 敬上

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相關詳情請參考「udn部落格新版預備上線公告說明」。

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udn部落格．電家族 敬上

翎    您2月時好辛苦婀   現在好多了?    您CORTISONE似乎還是無法自行運轉

真是辛苦  我也不知如何安慰你    指能在禱告中想念您    希望上帝祝福您

記住   中醫說偏涼之東西不要吃了哦!!!!       歐小明 

對了  羚

環境變化對身體是一種壓力  對健康人而言  身體會去調適應付

但是我們比較不行  可是天氣轉變也是一種圜境變化   所以季節冬天寒流對我們很糟糕

多休息 補充B群 蛋白質一定要攝取   不要只吃陽春麵這種沒營養的東西   要注意有菜有澱粉有肉有油等等營養攝取        這個是長期抗戰    願您可以度過

還有  缺少腎上腺素  要注意鹽分攝取  不是要教您吃重鹹   而是隨時多少補充一些些那鹽分 以補充身體缺少腎上腺而使"留鹽激素"缺乏之狀況

所以  完全的燙青菜飲食對我們不好   我們會耗掉更多的能量來維持身體所需之鹽分

再分享   有事留言給我        歐小明  

 羚    感謝您的祝福

車禍復原良好   也因休息一個學期   上個月驗血CORTISONE指數不錯

現在開始正式上班  目前為止還好

您呢???   血液指數都在合理範圍內嗎???    記得早上無論上班賴床與否    藥物一定要8:00前服用    使身體原本一定要開始運作之時  配合藥物的作用    一天會比較舒服

我之前不知這個道理  放假睡到保  結果即使有服藥   那一天過的很糟糕   後來才理解身體運作是有時間性與節氣性   所以 放假與否 都準時服藥 在睡回頭覺 

開刀前胖胖的與現在差多少??  與學生時代又差多少???   小心注意身體變化與天氣

我已漸漸脫離藥物使用  希望您也可以越來越健康 

好久沒您的消息了...

近來好嗎??

有空要常上來聯絡一下喔!!

聆

您最近怎麼了???? 身體復原如何???     有新的煩惱嗎?????

雖然不是生活中常見的的朋友    但是我相線主耶穌會藉由科技使我們成為益友相負扶持禱告    您保重

   歐小明

翎

愛迪生症症狀  在我身上是體力不足無限疲累  遇到天氣變化冷熱交替 審體都沒有能力應付     常常會有暈車般的頭暈     我花了七年柴真正擺縮類個存之控制    

七年中 約以三個月為一格循環    拉肚子  飯後一小時血糖就低於90   情緒灰暗低落  極度乾渴  疲憊不已       等等循環交替出現

多吃類顧醇會有些好轉   但是要降下劑量卻又是另種更煩人的體驗循環

好像會嚇到您?????

不過您先不要因為急著減葯  而讓生體一直應轉不來

相信我們彼此的經驗與勉勵分享

您一定可以好好的!!

    歐小明