椒鹽銀魚四季豆─大廚小烹家裡做136(登上聯合新聞網首頁,感謝推文!) - 戴媽醬廚心 - udn部落格
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    椒鹽銀魚四季豆─大廚小烹家裡做136(登上聯合新聞網首頁,感謝推文!)
    2013/06/01 17:45:04
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    鹹香酥脆的吻仔魚,和過油後的四季豆,口感一致又顯味好吃。

    食    材─吻仔魚、四季豆、蔥末、蒜末、辣椒。

    調味料─油、鹽、白胡椒粉。

    做   法─

    一、四季豆去除粗筋後洗淨,切成丁狀;吻仔魚放在水中輕輕攪動,去除雜質後瀝乾備用。

    二、起油鍋,將四季豆下鍋過油後撈起,再放吻仔魚油炸或小火煸到近似金黃色後撈起(注意火候,不能太焦)。

    三、再起油鍋,爆香蒜末、蔥末和辣椒,將四季豆和吻仔魚入鍋,加入鹽巴和白胡椒粉調味,快速拌炒即可盛盤。


    電小二
    等級:8
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    2013/06/06 14:35
    Dear 戴媽醬廚心(taimasauce):

    特前來恭喜您所發表「椒鹽銀魚四季豆─大廚小烹家裡做136」一文,已經登上聯合新聞網首頁,生活消費|
    美食DIY,歡迎有空前往觀看。^_^

    非常謝謝您的好文分享,此推薦是利用轉址的方式連結到您的文章。如此文有原因不希望被推薦,請到電小二訪客簿留言,會盡快協助取下。

    電小二

    無論配飯或下酒,都是非常搭調的一道佳餚,試試看嘍!

     

     

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