左手日凡事儘量用左手來執行，包括寫字、打電話、畫畫、吃飯等等。

如果要改變自己，就從習慣開始「著手」。

左手刺激右腦運作，放慢了腳步，自然就細嚼慢嚥。

左手推滑鼠，覺得網速變快了，右手會不自覺推　空氣。

騎托摩車就比較麻煩，催油都在右邊，可剎車卻兩邊都有。

持續用左手挑戰各種右手能做的事。