這幾天,已經到了3月的尾聲~~

也代表這,我要結束一份我工作4年多的工作!!

離開一個自己熟悉的環境,突然開始有點徬徨與恐懼,

原本離離開的時間還早時,心情是興奮的~

開始規劃著:沒工作的時候,應該要作的事情,例如:瑜珈,打坐,看書,陪家人等

沒想到,越到後頭,突然有種失落感!會莫名的憂鬱....

最後....開始害怕與恐懼....

想起前陣子,讀了許多"張德芬"老師的書籍,讓我試著靜下心問自己:"怕甚麼?"

對,我怕甚麼?我怕失業?不!!已經有新工作來找我了...

我怕不適應?對,原來我對自己有點沒自信!原來我對新環境,有點畏懼

那裏的人事物.....

突然,心中有一個聲音:因為恐懼所以才會有勇氣,因為有勇氣,才會有恐懼!!

把這一些情緒,不排斥,讓它在心中緩緩的行走,就只是看著它,與它一起....

我開始不會感到焦慮與不安~~

反而享受著這些感覺,我卻更清楚,我現在應該要做甚麼,

不是去恐懼,而是去面對~~

推廌:張德芬老師的系列書籍

"預見未知的自己"

"預見心想事成的自己"

"活出全新的自己"

可以按順序看,老師的書籍內容淺顯易懂~~