胖茄菲貓慢跑記—5.4公里
2011/07/04 12:42
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要感謝好朋友的來訪
ABCDEF(翠雲)、 芝山森林想、高塔、美賢、玄光齋主、Nicolai GEDDA 牡羊座、
甜蜜花仙子(祈願世界平安)、柏盛茗茶-紅茶與戰爭、山風點水-鍾橙陽、陳鼎盛
、林大(下課)、stoney、mey、老宅男 / 溫網 新球王出現、梅琪仁
清晨5:40到學校操場
準備好要練習跑步了
歐氐宗親會成員比較少
氣候有點熱
新鞋子有些硬
可能還不適應
第二次跑這個場地
還一點不習慣
第20圈時碰到撞牆期
小腿有點重
跑慢一點
終於跑完27圈
目標年底半程馬拉松
今早跑了約
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迴響（3） ：
3樓.2011/07/15 17:19︿︿！
感謝分享 蠻有趣的
加油喔！
2樓. ABCDEF(翠雲)2011/07/10 14:53耐心
這需要大耐心才能持之以恆
祝你成功
1樓. 石永芳2011/07/05 10:18給您加油來嘞
體能是靠不斷練習加強的
像您這般每日持續增加里程
相信馬拉松一定可以輕鬆以對
