美國普契亞博士說

在我們的心靈深處,

渴求愛的心情比其他需求都重要

是我們忽略了它的訊息

我們熱衷於追求其他的目標

譬如事業、金錢和財富的成就

還要追求休閒、娛樂的品質

卻忘了生命中最重要的事

你想想，

還有什麼比真愛更重要呢

在我的學習過程及生活

我體會出思想的力量

這是改變我們生命最簡單的方法

如果心想著憤怒

就會覺得憤怒

如果有著興奮的情緒

心就會興奮起來

如果你心想著快樂

你就會真的快樂起來

….

以此類推

如果心裡有愛的思想

就可以體會到愛

改變思想

就改變了心的經歷

在下的心得：

生活是要和很多人接觸

如果凡事以自己為中心

則無法體會真正的愛

甚至會在無意中侵犯別人

況且別人没義務要配合

如果能先愛傳播出去

那也會很容易回收到

真誠的愛

想法是可以改變一切

可以讓我們的親人、社區、、、

來得更祥和