一個人的高樓生活//放空

   要練習走路，又要是戶外，在社區庭院走路，最為安全。

   早上前院缺少遮蔭，又臨大馬路，非常喧嘩。後院樹多，猶如一條林蔭道，當然走後院。只在小院繞著走，一直繞一直繞，多走幾圈，開始覺得無聊，便背著手機，戴上耳機，聽演講或者聽音樂，可謂一舉兩得。專心聽著演講，幾次後，怎麼整個人掉進手機裡，與世界隔絕了，沒有心思察覺今天的天藍嗎？雲多嗎？花圃裡有花開了嗎？

後院樹多，猶如一條林蔭道。

   於是，又改變主意，收起耳機，把自己重新放進院子裡，不再胡思亂想，就是走著。之前把自己關在龐雜的資訊世界裡，現在，鮮明的知覺自己打開了視覺、聽覺和嗅覺，邊走邊看看天空，看看樹木花草，聞聞花香草味，聽聽風聲鳥鳴，興致來了，也輕聲哼哼歌曲，單純的和自己、和小院裡的一切相處。慢慢的，心情生出平靜歡喜，開始懂得這樣短短的自我放空，自我獨處，是難得的享受。

   現代人身處資訊爆炸的環境裡，不習慣生活有空白，忘記了放空的生活哲學，要訓練腳力，附帶一邊享受放空的喜悅。