一個人的高樓生活//結束診所復健

   大約因為久坐，且坐姿不良，脊椎很不舒服。復健剛好到一階段，需要再次掛號，請醫生看診，就麻煩醫生幫看狀況。

   健保復健6次一輪回，每個第1次要掛號請醫生看診，做6次復健。單純復健每次50元，之後，要重新掛號回診。

   照過X光，醫生看片後，我的脊椎沒什麼問題，順便詢問是否需要繼續復健？醫生說，我的骨頭已經長硬了，現在的復健對骨骼幫助不大，下一階段需要的是訓練肌力。我有快半年沒有走路，即便在家練習走路，也是扶著椅背，在固定的位置行走。

   我的右腳踝曾經踩空扭傷後，走路會習慣性扭到。同事介紹一位專業的推拿師傅，已經看了十幾年，只要他將我的腳踝轉一轉、扭一扭，小腿順一順、按按穴道，我的腳馬上舒服許多。當然，最後他都可以喬好我的腳。

   也曾經有同學的孩子才高中年紀就中風，開刀後，在醫院復健多時，介紹我去西醫診所復健。我請問推拿師傅的看法，他跩跩的說：「你可以去試試。」西醫診所的治療師會拿一只機器，在我腳踝上挪動來挪動去，復健了好多回，腳傷還是進展不大，於是回頭找推拿師傅復健，變得專心一意。

   既然脊椎沒有什麼問題，就是去找推拿師傅了。