備：　人參３片．玫瑰花４朶．紅棗４顆

做法：１．所有材料以冷水略為沖洗乾淨．

　　　２．放入耐熱杯中，沖入５００C.C.熱開水，燜泡５～８分鐘即可

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　　具疏肝理氣．鎮定安神效果，可延緩老化，同時紓解更年期或經期的不適．

　　適合身體虛弱．食慾不佳的人飲用．