很多糖尿病友都希望有一天能「斷根」，不再被血糖困住。
但以目前醫學證據來看，糖尿病仍無法被根治，真正能守住健康的方法，是長期穩定控制。

1糖尿病是體質與代謝問題，不是短期疾病
胰島素功能下降與胰島素阻抗，多半是長期代謝異常所致，目前醫學尚無「永久修復」的方法，只能控制、不能根除。

2所謂逆轉，多數只是「暫時緩解」
飲食、減重、運動後血糖恢復正常，稱為緩解而非治癒，一旦生活失衡，血糖往往再次升高。

3穩定控制，才能真正遠離併發症
規律用藥、飲食節制、持續運動與追蹤檢查，才能保護眼睛、腎臟、心血管與神經，避免糖尿病帶來的長期傷害。

結論一句話：
目前糖尿病無法斷根，但踏實控制的人，可以活得健康、穩定而有品質。