無論是成為天使，或成為一匹馬，對人來說都是一種墮落。 ——哲學家斯賓諾莎     前言：《芭比》，一個現象 正如電影第一幕所述，芭比娃娃是玩具史上值得銘記的「現象」。過去女孩把玩的娃娃，大多是嬰兒...

§斜槓1.0 →斜槓1.5 大約在2016到2017年間，「斜槓青年」一詞逐漸成為打工人熟知的概念，後來連尚未步入社會的學生也將這個概念帶入他們的學生身分，成為一種角色擴充。如果當時斜槓的意義處於 「...

一、羞恥感 每一位諮商師都有自己的發現，有自己專擅的領域，無論他們來自哪個流派，他們都當有自己對於人的一番理解。 對於人的理解，就是對諮商的理解，而對諮商的理解就是對人生課題的探究成果。 在我多年實踐...

一、否認與辯解 「你理解錯了！」 老周又在團體中，焦急地否認其他人對他的反饋。 老周的樣子就像一位非常肥胖的人，他著急要證明自己並不如大家所想的那般不健康，於是開始擺動他的身體，企圖用靈活的動作說服大...

其中，牛仔褲更是滲透進普羅大眾的生活之中。比如有次我在某所學校工作，我觀察到當天至少有四分之一的老師穿了牛仔褲。走在路上，我們也能輕易發現穿著牛仔褲的男女老少。 我是一位牛仔褲愛好者。 我對牛仔褲的觀...

逃避 諮商中，諮商師不輕易對來談者提供建議。 這不表示諮商師沒有想法和立場，而是諮商師的作用，在於幫助來談者去認清他自己的想法，認清他自己的感受。 認清他對某個人的愛與恨，認清他隱而未發的喜悅或不安。...

軟 前兩天，音樂聲打擾了我的睡眠。我聽見書房的HOMEPOD MINI傳來音樂聲。我大致猜到原因，伸手摸了摸床頭櫃，拿出手機把音樂聲關閉。 沒過五分鐘，音樂聲再次響起，音量還不斷增大。我立刻跳下床，走...

一、無聲 最近半個月，我的寫作進入了靜默期。 原因很多。 一方面家裡有些事讓我無法專心寫作，我需要去照顧別人的情緒。 這件事勞心也勞力，同時你還要去面對一些現代醫學無法解決的問題，讓我感覺到人的渺小，...

1.活得費力 有時候，人活得很用力。.活得費力 有時候，人活得很用力。 比如，被看見。 「被看見」是一種天生的需要，小嬰兒如果不被看見，需要食物、需要清潔、需要溫暖等需求就得不到滿足。不被看見，亦即「...

  1. 有時候，我們不是很瞭解自己的企圖。 但是，世界上有誰能完全瞭解自己的企圖呢？ 關於這個問題，我們要從問題涵蓋的兩部分著手：一部分是“何謂自己”，另一個是“何謂企圖 ”？ 當我們總是卡在一個問...