17l/3:Sprain lumbar, 挫閃腰痛 - 經絡學 acupuncture points

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17l/3:Sprain lumbar, 挫閃腰痛

2015/03/15 14:28

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Sprain in the lumbar, 挫閃腰痛苦難當。

【日常3小病按摩】①落枕。「落枕穴」位於手背中指和食指相對的掌骨之間，掌指關節向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力來回按壓。②閃腰。按摩「腰痛點」，位於手背食指中指間以及無名指小指間，一側兩穴，左右共四。③牙痛。按壓合谷穴。合谷穴位於手背側，大拇指與食指之間的中點。

【日常3小病按摩】①落枕。「落枕穴」位於手背中指和食指相對的掌骨之間，掌指關節向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力來回按壓。②閃腰。按摩「腰痛點」，位於手背食指中指間以及無名指小指間，一側兩穴，左右共四。③牙痛。按壓合谷穴。合谷穴位於手背側，大拇指與食指之間的中點。

一、西醫解釋。

（1）閃腰是突發性腰痛，經常發生在過度彎腰動作或扛重物情況下。由於脊椎的力學構造，使人類隨著年齡增加，閃腰受傷的機率也隨之增高。防止閃腰的發生，除了不可勉強做腰部動作之外，加強腹肌運動。

（2）此外，腰痛時不宜不當一回事，任之發展，而應該積極找復健科專科醫師診治，避免症狀加劇，嚴重時只能靠手術治療。而經常閃腰的人。則試著坐地板用臀部走路，將有助加強腹肌鍛鍊，防止閃腰復發。

二、中醫研究。

挫閃腰痛苦難當，或因扭轉舉重傷。

先針外關足臨泣，後刺痛處天應康。

三、重要穴道詳解如下：

（1）外關穴。（2）足臨泣。（3）曲池穴。（4）人中穴。（5）腎俞穴。（6）委中穴。（7）手三里。（8）痛處天應穴。
請按下列紅色中文字幕如---說明。 touch the following red word for explain.

(01):(外關穴) Wai ⁴ Kuan ¹ （t_5） ,	（10）手少陽三焦經 triple heater
(02):(足臨泣) Lin ² Chi ⁴ （g_41） ,	（11）足少陽膽經 gall bladder
(03):(曲池穴) Chuch ³ Chih ² （Li -11）,	（02）手陽明大腸經脈 Large Intestine
(04):(人中穴) Shui ³ Kou ¹ （gv_pm_26）,	（14）奇經督脈 governor vessel
(05):(腎俞穴) Shen ⁴ Ssu ² （b-23）,	（07）足太陽膀胱經 Bladder
(06):(委中穴) Wei ³ Chung ² （b_54）,	（07）足太陽膀胱經 Bladder
(07):(手三里)Shou ³ San ¹ Li ¹（li-10）,	（02）手陽明大腸經脈 Large Intestine
(08):痛處天應穴( Moxibustion .祖傳藥灸)	痛處天應穴 (Drug cloth paste .現代藥布貼)

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1. 部分穴道宜用----Moxibustion .祖傳藥灸【醫】藥灸或Benigaisen Moxibustion 紅外線藥灸

		(1). 坐骨神經要穴請按下圖 (2). 指腎三穴。治胸背痛宜三針同時取用 (3). 八關八穴，中風要穴 (4). 符合董氏針灸的分類 (5).急性閃腰，針灸/吳子平