問：難道要我忽略親友．家人的愛嗎？

答：人類最大的苦痛就是把萬事萬物兩極化．要你愛自己時，你就會自動投射出不去愛家人的思路．你渴求的愛，若不是來自於自己，與自己熱愛且自給自足時，萬一，那天，你假想的目標離你遠去時，失婚或是失去親友時，生命陷落時，拿走你手上既有的”幸福”或”愛”時，你會怎麼辦呢？

是否開始覺得人生失去了目標？活著的意義在哪？愛離自己遠去，還能如何自處？．．．．一波又一波的負面思考如巨浪拍岸，永不停歇．

把親朋好友的愛，或是渴求另一靈魂伴侶的愛假想為自己的目標時，其實就是一種自我虛擬的情境，把自己的愛依賴在對方身上，忘了自身是愛的真相，也無法如實地給予別人愛，一種自我期待，又自我傷害的過程．惟有明白自己才是終極的愛，才能脫離這苦痛的生之幻相．

問：終極的愛？我們都能夠擁有嗎？

答：終極的愛，是與自己相愛．所有一切愛的源頭都是自己所創．最熱愛自己的，無條件愛自己的，最了瞭自己的，相知相惜，不離不棄的就是自己．那是一種最終極的愛，沒有比這更完美更重要．終極的愛創於自己，源源不絕，並開啓與萬物的連結，當自身能瞥見這終極的愛時，你也就能發現自己與萬物的連結的真相，一種源於一體的連結．

孩子！你自己就是那”終極的愛”，也把這秘密分享出來吧！

終極的愛　源於熱愛自己

不假他人　不需外求

終極的愛　創於熱愛自己

源源不絕　自給自足