我將用我的溫柔看見你（他）的溫柔
我將用我的真實看見你（他）的真實
我將用我的光明看見你（他）的光明
摘錄自namaste 生命喜悅的祈禱一書
（註：原文用他，在此改為你）
幾天前在網路上看到格友分享的好書（namaste 生命喜悅的祈禱），在內容摘錄的部分，看到了一小段文字，那小段文字深深地觸動了我，就像是往自己的心湖投下巨石般的漣漪不斷，這段文字也常常不斷地出現在腦裡重覆播送著，每播送一次，就在心裡敲下一聲聲的鐘，振盪的心靈正等待著共鳴中．．．．
問：親愛的萬有！這段文字讓我很震撼，如果真要我形容，應該就是世人口中所說的那種一見鍾情，深深迷戀而無法自拔吧！怎麼文字可以有這麼神奇的魔力？而且，好像有什麼東西按壓著想要似機而動的情緒，這文字的內容是那樣的熟悉又陌生，強烈又溫柔，振盪又平靜．
答：因為你看到了自己．
問：我看到了自己？我不明白您的意思？你是指什麼呢？
答：因為你就是那溫柔．真實和光明的本身．所以你感受到了那文字中的溫柔．真實和光明．
問：因為我是那溫柔．真實和光明？這．．．．我很難理解．
答：孩子！是的，因為你就是那溫柔！當你看到一切萬物的溫柔示現時，你會與之共振和共鳴；當你會感受到溫柔而觸動不已，是因為你的內在就是溫柔，你將感受到真正的溫柔，這些都是你內在早已具足的溫柔．當你透過與文字．藝術．音樂．人及萬物的交流時，在這一切當中感受到的溫柔體驗，都是在不斷地喚醒自己內在的溫柔．
真實也是如此，透過萬物而喚醒並看見自己的真實．透過萬物而喚醒並看見自己的光明．
問：我好像懂了一半，但是，到底是因為別人的溫柔才能看見自己的溫柔呢？還是因為自己內在的溫柔才能看見別人的溫柔呢？
答：哈哈～孩子，你在問我你長什麼樣子嗎？
問：喔！為什麼這麼說呢？
答：人們在沒有鏡子之前，只能從別人口中敍述自己的模樣．有了鏡子後，不就可以透過鏡子看到自己嗎？
問：你是說：別人都是一面鏡子，我透過他們看見自己；若沒有他們，我也無法看見自己的模樣嗎？
答：說的很好．若沒有外在一切萬物的大鏡廳存在時，那就無法鏡射出你的溫柔．真實和光明，因為你與他們的至深連結（愛），你感受到了他們的溫柔和美好，所以喚醒了你本來存在的一切溫柔和美好；也讓你透過他們看見了你自己．
但，即使是沒有外在一切萬物的大鏡廳時，你依然是你，最溫柔．真實及光明的自己，並不因為有無鏡廳的存在而增減或消長，這溫柔和美好是你早已具足的一切，沒有誰與誰的溫柔先來後到，更沒有前因和後果．
一切都是早已具足的內在
不需外求
只有喚醒和開挖
我的溫柔？
我的真實？
我的光明？
問問自己吧！
11樓. 老查居士新書4-明月依然在心底2010/01/24 23:10老師夜安~
今天去了北埔走走
很喜歡娥媚那裡 空氣很好 一眼望去的綠
真的嗎？格友提到我喔？
那我下次也要和你們聚聚喔，讓大家看看我的盧山真面目
包你們從椅子上摔下來
．．．可以以後的文章就沒有說服力了．．．．
祝吉祥如意
安娜貝兒 於 2010/01/25 00:37回覆
10樓. 牧羊女--黑笛2010/01/24 16:25好棒喔 你的溫柔__真實與光明
你真是慈悲世界
擁有一顆柔軟的溫柔情
用這顆溫柔包裹著你的慈悲世界
像焦衣似地包裹著你的心你的世界
我們真要學習發展這顆愛心
你真是大菩薩
我要你這顆心
給不給
不給是執著
給是破壞因果
我要你這顆心
我是誰？你又是誰？
自己的心隨手可得 隨時可取
給是什麼？不給又是什麼？
原來就在自己身上的東西，怎麼給？怎麼不給？
沒有學習發展，只有喚醒和憶起自身已具足的一切
祝福您～
安娜貝兒 於 2010/01/25 00:51回覆
9樓. Sir Norton 魯賓遜，救命！2010/01/23 21:49以何見殘忍?
很欣賞您一向的樂觀深刻和正面積極。您今天談到即之也溫的思行, 是眾人可實踐的原則。
和人相處, 從鏡中我們看到反射的影像。那來自放大鏡, 照妖鏡, 望遠鏡, 哈哈鏡的鏡中自己, 總使高興、心焦、神傷 .... 但我們是同一人。
guerido amigo,
但我們是同一人～（指什麼呢？）
和人相處，當你是鏡時，我是人，鏡射的是我，不是你．當我文是鏡時，你是你，鏡射出的感觸是你，不是我．一切還是只有”自己”的遊戲，沒有別人，沒有外在存在的問題．總使高興．心焦．神傷，那是自己的感觸由別人身上鏡射而感知，這酸甜苦辣的覺知還是自己的，並非意指我們與別人是同一人．
何以見殘忍呢？．．．．．．當您見到殘忍時，那感知還是您自身的殘忍，並非您看到的人．事．物的本質殘忍，而是透過人事物的情境，鏡射出您自己對殘忍的感知和體悟.
何以見殘忍？信手拈來，閉目冥想，隨即而來的情境虛擬即為您所認知的殘忍，不是嗎？
安娜貝兒 於 2010/01/24 00:22回覆
8樓. 玄隱2010/01/23 18:22以心印心的心靈饗宴
貝兒為我煮了一道豐盛的大餐
我的心飽飽的也暖暖的
這是溫柔也是慈悲
是貝兒送的禮物
是要用心感受的禮物
喔
不必用心
它已在那兒了
7樓. 俗 客【達摩祖師的故事】2010/01/23 15:35本自具足
好喔~ 說得很貼切耶~
一切本自具足 何須外假他求
只因見到溫柔與光明
也喚醒了自己的溫柔與光明
這世界一切息息相關 也都有溫柔與光明
一切萬有本源 也就是佛了
謝謝您深入剖析
俗客祝福
6樓. ez2010/01/23 01:20共鳴
真實光明與溫柔
無處不在遍虛空
頻率波段能溝通
一切盡在不言中
5樓. 踏雪2010/01/22 20:24感知？
安娜晚上好：
这两日正在思考一个问题，通过我们的五官、我们的心还有大脑感知的外部世界是不是世界客观的真面目？
想起疑邻人盗斧的故事。如果我们心中认定一个人在爱着我们，心里一旦有了定念，是否感觉别人的一言一行都在透露一种爱的信息？时刻感觉一句平淡的话隐藏着深意？一个眼神也传递着暧昧？为什么？是不是因为我们的心中有了定见？若在一天明确地知道根本不是那样，再看可能就没有那些感知了？
想不清楚，这个问题和妳的文章某些观念是相通的吧！
親愛的踏雪，
來吧！先把所有的注意力放在自己身上，一切都是自己的存在和問題．當你在別人身上看到令你難以忍受的問題時，請靜下心來觀察自己，那些問題的根本是自己，而不是別人，別人是自己的一面鏡子，你看到的一切都是自己．
當你看到路上的父慈子孝或是愛戀男女而感染到那份喜悅時，其實那喜悅是早就存在自身的體驗，你早已經具有那父慈子孝或是愛戀體驗的感知，透過別人的鏡射，你感受到的那份喜悅，依然是自己對喜悅的感知和體驗．
身體的角色，是扮演著讓我們接觸世界的入口，透過身體有了各種體驗，生．老，病死的身體感覺，肚子餓，笑到流眼淚．．．等等，我們必須透過身體與世界的實際接觸才能更深入體驗．
外在世界的一切，都是我們頭腦”形容”出來，就像你會依自己的喜惡去形容天氣的好壞，去形容人的好壞．．這一切的形容都是自己的想法，並非是那”事實或人”的原貌，而無論是誰，都是一樣的用”自我假想”去形容世界的一切，惟有讓自己去接受和欣賞來到面前的一切人．事．物，才能瞥見萬事萬物的原貌．
希望以這段文字和您分享
安娜貝兒 於 2010/01/22 20:48回覆-
4樓. 老查居士新書4-明月依然在心底2010/01/22 19:59
謝謝老師的來訪：
每每看到老師的作品
總是浩瀚中見細膩 無為中見堅毅 孤寂中見自在 感嘆中見釋懷
都能留下溫柔的身影 隨日月星移而變幻虛實
現在已成了每天得溫習的早晚課呢！
祝您吉祥如意
安娜貝兒 於 2010/01/22 20:33回覆 
3樓. 愛彌黛2010/01/22 16:57感動
雖然生命本該如此。
或許，太熟悉
或許，太害怕
或許，心?早已知道
或許，遠離那個真實太久
或許，距離已開始慢慢拉近
心?起了震蕩
文字不斷的在腦子?來囘重復
眼淚不禁流下
生命本該如此
溫柔、真實、光明
太喜歡你的表達方式，才明瞭“書到用時方恨少”。
2樓. 沐雲2010/01/22 15:53午安
貝兒妹妹總是這會細膩的體會世事呢
很喜歡這篇文
我真的看到了妳的溫柔妳的真實和妳的光明喔~
祝妹妹有個快樂的星期五喔
