感冒請多喝熱茶

沒事多喝茶--多喝茶--沒事
呵呵...還挺多人回應.喝熱茶.恢復體力的親身經驗喔!




這是一篇感冒及流感.預防治療.要訣中的一小段.

剛好跟阿曼神之前整理的資料相符.

提供給大家參考.比較接近自然.或順勢療法.

他建議多喝熱茶.有助紓解感冒症狀

紅茶.綠茶青茶.(綠黃青.紅白黑).均含有茶鹼

茶鹼是一種溫和的支氣管擴張劑.使呼吸較為舒暢.

並且茶也含多酚.多分能抵禦病毒的侵襲--

和國際牌.窗行冷氣剋菌清的原理一樣.以綠茶當中萃取出的而茶素.,塗抹在濾網上,

能有效清除細菌(大腸桿菌,金黃色葡萄球菌).換句話說.茶多酚.

兒茶素確實可以提高人體的抗氧化能力,有清除自由基的效果。



而熱茶散發出來的熱氣.能稀釋痰.史痰比較容易排出來

當然.感冒需要充足的休息和睡眠.

如果晚上喝茶不好睡.就改喝純淨的熱水或能量水.都很好.

但是也是不超過八大杯.一直跑廁所.應該也沒得休息.

所以.一切也都是.剛剛好就好.

當然.這是建議.參考.詳細狀況.還是得請教您的醫師.

天冷.不一定就得跟上流行.掛病號.把生病的錢先拿來喝茶吧.

把躺再床上的時間.轉化成休閒的步調吧.這樣的安排.才是人生阿

先增強自己的免疫力.少出入公共場所--多在家泡泡茶

既可執壺品茗.又可請感冒的人喝熱茶.也算是懸壺濟世吧

感冒的格友們.保重喔祈願--快快好起來