第一次在小雨中跑步
由於未熱身的關係
這一場跑的不是很好 小腿硬的很
前4.5K 還可以保持一定水準
之後有點放掉比賽,中間又被欄了兩次
尤其終點前不到100M時被欄下給行人過
真有點給他~~~ so 47:13 完賽
下一次台北市的比賽要考量摟

不過比賽前一定要熱身的~~

跑完後殺去永和喝豆漿~~ 不錯吃哩!!