紹子麵
2009/03/05 09:51
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紹子麵
多種食材
(豬里肌絞肉~無油質部分較適合幼兒食用
四季豆. 黑木耳.香菇.番茄.蛋~切小丁)
多種營養==>如:
*黑木耳è屬一種高蛋白.低脂肪.多纖維.多礦物質
的食品,有益氣作用.
*番茄~含大量纖維質,鉀離子.鎂離子.
嬰兒較適合食用紅色的番茄,
俐兒房採用牛番茄
*豬里肌肉//蛋~蛋白質
*四季豆//香菇
~提供多種維生素.礦物質.纖維質.
調味多以食材原味
(如:番茄的酸甜.香菇的香味
四季豆的蔬菜甜味等)
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