第一次聽到「脊椎側彎」這個名詞,是在高中時期;
還記得那是籃球隊的一個隊友說的—他有脊椎側彎。
(記得那時我們都叫他「柱子」,現在已不知去向……)
而這個名詞與我有比較深的關係,是在我26歲那一年……
當時是因為同住的室友發現我的脊椎「不直」,
因為經不起他的每天叨念,
也因為自己的確經常腰椎疼痛(常常痛到早上無法自己起床,尤其變天的時候更嚴重…)
所以我乖乖地去看了骨科,
也確認了「脊椎側彎」就在我身上。
曾經,跑遍了各家醫院骨科權威醫生的門診,
但得到的都是一樣的答案:
「你已經過了20歲,骨頭都硬了,沒有必要、也無法矯正了,我開一些止痛藥給你,痛的時候就吃,平常儘量多運動—但你只適合游泳;隔一段時間做個檢查,確認沒有在惡化就好了。」
曾經,
我參加了振興醫院的復健科治療,
但因為工作時間無法配合而中斷;
曾經,
我乖乖地持續了半年的中醫推拿(每週3次,我必須要說,推的時候真的痛到眼淚直流…)
但又因為那個推拿師猥褻其他女病人被起訴,
所以,我也沒有推拿師可以治療我了……
曾經,
我每天游泳希望能讓減緩經常性、不定期的疼痛,
但又因為冬季的到來,以及我工作的轉換而終止;
就這樣,
我沒有再理會它了。
其實這次的急性肌筋膜炎,
早在過年前就已有徵兆,
愈來愈頻繁的左腿抽筋,
愈來愈明顯的腰痛與背痛,
就因為這樣,
我才會在年後乖乖地去買了游泳票,
儘量在下班後去游泳,
只是,
才去了3次,就……
近兩週的時間在家休養,
雖然有去就醫,
但得到的只有「休息+止痛藥」兩種處方;
舉步維艱、動彈不得,
或許是我這兩週生活的唯一寫照。
在我可以起身後,
我嘗試著在網路上尋找脊椎側彎的治療,
傳統中醫的推拿—推拿師素質不一,若推拿不當,恐導致終身癱瘓;
骨科的治療—手術,但我的側彎程度還不到手術的標準,而且,術後的後遺症很多,幾乎可以不用考慮了。
脊骨醫學—這是目前在台灣未被正式承認的專科,有較新的治療技術,但醫生少,而且沒有健保給付,一次看診至少1000~1500,每週至少去3次,需持續最少半年……本姑娘沒有那麼多錢……
復健科—較多是復健運動,主要目的是透過肌肉的運作,帶動骨骼位置的改變的。
該選哪一種治療,其實我毫無頭緒……
在疼痛逐漸好轉後,初步規劃下週開始恢復正常上下班,
只是,
說真的,我很害怕,
怕我的身體還願意不讓我回到職場,
怕我會因為回去上班而導致再度發病,
……
因為我真的被這樣的疼痛嚇到了
今天的我,刻意地讓自己回到正常的作息,
打掃、走路、開車、洗衣、抱狗狗……
清楚自己在用力的時候仍會有疼痛,
但我選擇用放慢速度、暫停、休息來處理,
因為唯有--動,
我才能正確評估自己的復原狀況,
畢竟,
明天是星期天,
我還有機會反應,才不至於又在辦公室求救……
希望,
明天可以如今天般正常地作息,
真心地希望……
- 2樓. idv0042025/05/08 22:09
1樓. IreneSun2009/08/05 11:46我也有脊椎側彎+急性肌筋膜炎
我今年31歲,脊椎是S型側彎,急性肌筋膜炎在這五年內已經再髖骨發生三次了。現在我也是去整脊推拿,S 型的側彎已經好轉成 C 型,而且也持續治療中。我一個禮拜去一次,一次費用600元。我是覺得趁肌筋膜炎消炎不痛之後要趕緊治療,否則又會一直重複發生。因為我懂得你的辛苦跟疼痛,所以才來這裡發言。真心的建議你要治療,脊椎側彎是會越來越嚴重的,雖然去整脊推拿不一定會讓脊椎變直,但是持續的治療一定會調回來一些,也讓側彎不會這麼嚴重。等我整個好轉後,我打算兩個禮拜去一次,之後再改成一個月去一次整脊做永久性的保健。如果你願意去治療再email 給我,我把整脊師傅地址給你。anjewel@ms55.hinet.net

