小故事:下班後只想躺在沙發上
阿珍是一名加班族,回家後最想做的事就是看劇、吃宵夜。她試過「管住嘴、邁開腿」的傳統方法,卻總是因為時間不夠或情緒性進食失敗。朋友介紹她去減重門診,醫師建議她試用口服瑞倍適,讓她在忙碌的生活裡仍能控制食慾。
瑞倍適是什麼?為什麼比運動減肥更適合忙碌人
瑞倍適屬於口服腸泌素藥物,主要功能是模擬飽足激素,讓大腦更容易感到飽足,同時延緩胃排空。簡單來說,它從「熱量輸入」端下手,減少食慾,讓人不必靠高強度運動創造熱量赤字。對於基礎代謝率下降或作息不固定的人,初期體重下降往往較明顯。
適合使用瑞倍適的人群
- 害怕打針或不想接受減重針的人。
- 工作輪班、常出差,無法固定時間施打的人。
- 食慾難以控制、常有情緒性進食的族群。
若有嚴重胃腸道疾病、懷孕或哺乳,則不建議使用。
使用注意事項與常見誤區
瑞倍適必須每天早晨空腹服用,搭配至少 120ml 常溫水,服藥後至少等 30 分鐘才能進食或喝咖啡。若未遵守「空腹+延遲進食」的規則,藥效會大打折扣。常見誤區是認為吃藥就可以完全不運動,事實上,缺乏阻力訓練會導致肌肉流失,基礎代謝率下降,停藥後容易復胖。
FAQ
瑞倍適跟減重針的差別是什麼?兩者成分相似,差別在給藥方式:減重針每週一次,瑞倍適每日口服一次,前者血中濃度較穩定,後者便利性較高。
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