Contents ...
udn網路城邦
素食月子餐*點點滴滴(第15天)•米匹薩•紅綠咖哩豆腐蓋飯•
2013/06/16 12:05
瀏覽2,090
迴響13
推薦94
引用0

小依林很喜歡朗妮阿姨送她的這件5號全新沒穿過的舊洋裝,阿公覺得像隻老雞母(台灣話)

.

.

小依林的爹地和媽咪今天晚上要出去參加從北加州來的安妮阿姨的晚餐聚會,約阿嬤和阿公傍晚過去當Babysitting,所以今天給媽咪的中餐和晚餐要一道準備。午飯後出門前,阿公交代爹地,晚餐已放在烤箱保溫,晚上拿出來就可以食用。

.

.

昨天做「釀椒五穀飯」,剩了約三碗的五穀飯,中餐決定利用它去做「五穀米匹薩」。這是阿公首次自己烤匹薩,所以去問谷歌要如何選擇乳酷起士(Cheese)?超市各種起士洋洋灑灑,有本土的,有進口的,有全脂的,有低脂的,還有是「有機的」。阿公至少花了半個鐘頭才找到需要的四種起士(Mozzarella,Fontina,Parmesan,  feta)。

.

準備「米匹薩皮」作法

在大鉢中,五個雞蛋,橄欖油,邊打蛋汁,邊慢慢加入韓國烤餅粉,呈粘稠狀。不沾鍋放少許橄欖油,倒入一半份量的蛋粉泥,約二分鐘,蛋粉泥底部呈焦黃色,上層還"沒凝固"時,移入烤盤,當米匹薩皮備用。

 .

準備「米匹薩料」(Topping)作法

紅椒,青椒,洋菇,洋蔥,番茄,玉米,九層塔,洋香菜(Parsely),Mozzarella起士,Fontina起士,皆切碎,拌勻。

.

米匹薩作法

將五穀飯壓在「米匹薩皮」上面,再將「米匹薩料」倒在五穀飯上面,再灑一層Parmesan起士和feta起士,烤箱420F,烤到上層的Parmesan起士熔化和滋滋起泡泡。

.

.

午餐:比匹薩好吃的「米匹薩」

.

.

.

晚餐:單人份的紅咖哩豆腐和綠咖哩豆腐套餐

.

洋蔥,紅蘿蔔,紅椒,青椒,山藥,九層塔,豆腐,切塊,蒜末,薑末,苦茶油和紅咖哩醬和綠咖哩醬分別炒香,倒入單人份鐵瓷小鍋,入烤箱保溫。

(食用時,分別倒在白飯上)

2013/6/14


有誰推薦more

限會員,要發表迴響,請先登入
迴響(12) :
12樓. 丸子家
2013/06/18 12:15

中午好啊 蔡阿公

還有有機的起士..真是長了見識囉..

還有哦雖然您第一回做的匹薩看起來很美味,,可是啊丸子家滴罩門是香菜及九層塔...所以這回就不按讚了啦...哈哈哈!!

我也有朋友不敢聞到香菜味道的,所以丸子吃肉羹要特別交代不放香菜囉!

(吃貢丸湯可以放芹菜珠嗎?豬血湯可以放韭菜段嗎?)

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/19 07:32回覆
11樓. 海朗平
2013/06/18 01:23
新心欣

吸晴「金」焦點:

小依林換上這套衣服,就像小淑女了!

米批薩?空前創舉,有創意!

不知有沒有意思開 JK rice pizza 連鎖店大笑


第一次用新版回復回應,不能像舊版,看不到您的回應當參考,可以逐項不漏的回答,此為不便之一。

偶怕揉麵粉,廚房搞得粉塵亂飛,只好使用米飯當匹薩皮,靠蛋汁當粘著劑啦,呵,偶去申請專利!

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 02:07回覆
10樓. 張鳳哈佛 哈佛問學錄 得首獎
2013/06/17 12:47
大小姐二小姐家輪番, 左右開弓...不得了, 那將來4家, 豈不分身乏術...小依林愛素雅...

說得沒錯,最近的「案例」,才體會到「以後怎麼辦」?

不過,慢慢會年老體衰,到時候也只得放牛吃草了!

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 02:09回覆
9樓. 東村James
2013/06/17 11:46
米批薩﹐是蔡阿公自己發明的還是真有這樣的批薩呀﹖

是我的偷懶偷吃步啦!

利用剩飯,圖個方便而已!

不過,效果不錯,值得推薦!

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 02:12回覆
8樓. 阿鍾哥
2013/06/17 07:42

新版試驗,耶~~~!!!

直接叫蔡阿公部落格,粉好 !

哈哈,新版有「陷阱」,昨天第一次在格友處寫回應,選錯欄,結果回應跑去登在臉書呢!

(我猜,阿鍾叔叔和阿鳳姐姐應該也犯同樣錯誤啦,呵呵)

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 02:16回覆
7樓. AL
2013/06/17 02:53

小依林的衣服

 剪裁布料都很舒服

 蔡阿公不懂

朗妮阿姨的女兒,已經是五歲,但是比較胖,穿不下這件「新洋裝」,所以轉送給小依林穿,哈哈,小依林還很喜歡現在就穿! JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 02:20回覆
6樓. ‧新月‧
2013/06/16 21:23
真幸福
好想搬去您家住ㄋ  我看不胖都不行ㄋ


*********************************
戒殺便是放生、護生,為了地球,茹素最好。
呵呵,您要先克服淡而無味無塩的味蕾,會很不習慣呢! JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 02:46回覆
5樓. AL
2013/06/16 21:05
很中意那兩個蓋飯碗

這個米pizza很香一定香 通常只用兩種cheese 外加烏龍茶 或普洱茶

 

您有眼光,道具好,視覺好,口味自然好!每套三件,可以上網購買!

Le Creuset petite round casserole,set of 3:

http://www.amazon.com/Le-Creuset-Stoneware-Petite-Casserole/dp/B0053QZ1X2/ref=pd_sim_k_5

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 03:06回覆
4樓. 俗 客【達摩祖師的故事】
2013/06/16 19:12
開餐廳
看到那麼多美食套餐
蔡阿公開餐廳 也許更有名ㄜ
呵呵,嘸通給自己壓力,卡自在! JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 03:08回覆
3樓. 瑩雪
2013/06/16 18:04
娃....

小依林穿藍色小碎花洋裝, 好特別呢, 我喜歡, 給您複製起來啦~! 最後那道菜, 看來色香味俱全, 真棒呢~!

 

呵呵,視覺不錯吧!

「工欲善其事,必先利其器」,我在高雄巨蛋百貨有賣這套小餐具!

JKTsai 老鼠嫁女兒2013/06/18 03:10回覆