- 6樓. 一畝桑田2014/06/26 09:55信任
路遙知馬力,
日久見人心,
知人者智,
自知者明。
是的 。 人貴自知哪! 我敗絮其外, 我金玉其中 於 2014/06/27 19:58回覆 - 5樓. Loser2014/06/25 00:01
「憂鬱」,其實不太適合涵攝在「癮」的廣義範圍裏。
因為它應該真的是一種生理上的病,並非精神面向上,情緒與情境的關係。
它很複雜。譬如,有時患者們見到的夜晚,並非我們能夠體會的那種夜晚。
正面思考,一樣多的是人得憂鬱;而負面負到極點的,卻也多的是,再怎樣孤單,再怎樣的分分秒秒以淚洗面,就是憂鬱不起來的例子。
把患者一天之中,可能情境發作的那幾個小時,給填滿、填掉,可行。但這看來容易,實際上就非常難。一般看來,信仰、愛情、養育、又或者性,諸如此類能轉移超高專注度,又或者爆發力特別強大的情境,相對於友情、溫情、或24小時的咨商熱線,容易成功許多。
可是這亦一樣是投機的作法。亦不容易長久等同治癒。
最好還是有人能發明個甚麼醫學,直接從病因根除(有一說是基因問題)。
抱歉,我在情緒上癮方靣沒有講得夠清楚。
有些憂鬱症是較屬於環境因素造成的精神官能症,跟生物性因素較沒關係。正因是受環境因素影響,服藥之外,最後也接心理諮商治療比較好。因為有些人的憂鬱真的是因為習慣負靣思考,久而久之心情就浸泡在憂鬱裹,這種情況下,如果改變思考習慣會比較好。
我敗絮其外, 我金玉其中 於 2014/06/27 19:56回覆 - 4樓. 宋子平老師2014/06/22 21:47癮
上癮了就很難回頭
所以得自我控制
但人的意志力也是因人而異是,我同意子平老師所言,人的意志力確實是因人異。 我敗絮其外, 我金玉其中 於 2014/06/26 23:37回覆 - 3樓. Quilter's world2014/06/22 04:15
也來分享真實人事,一位美國朋友最近分享了他自己兒子吸毒自殺的錐心體驗,五十歲的兒子終其一生都在吸毒戒毒反覆糾結中,五十歲那年從華盛頓的看守所給老爸打了電話,由於他只有一通電話權,所以希望老爸保釋他回德州,我的朋友回答他「兒子,你打錯人了」,掛斷電話後不久兒子自殺身亡,多年以後,他感慨萬千但是確知他救不了兒子,唯獨兒子救自己。
癮是一場心理戰,除了自己誰也無法打敗它。
- 2樓. 多硯坊 (休)2014/06/05 11:12自我相信
以及人際間的信任
深深影響了人格所以,到了最後,我不再因人家的瞞騙而斷絕對人的信任,因我發現, 唯透過信任他人,自已才能過得平安。
我敗絮其外, 我金玉其中 於 2014/06/05 13:26回覆 - 1樓. 冠慧~2014/06/04 17:56
我的愛
人總在 信任 與不信任中 度過
有些人 因為某些 事對人生 失去信任後
把自已關閉 心靈 不再與外面聯繫
總認為 外頭 人 只會傷害她 騙她
文章 中 提到 吸毒小孩與父親 關係 跟母親關系
母親做法 是因為愛 父親也是愛 但是已經 對孩子失去信心
感謝分享 祝福平安
謝謝妳的回應。 信任兩個字,是堂難不易修的課。 我敗絮其外, 我金玉其中 於 2014/06/05 13:23回覆
謝謝分享,我的愛 Thanks for Sharing
2014/06/03 10:00
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雖是sex addicts 的慝名會,但其實也可以是其他不同的癮治療分享。癮這種東西,類別繁多,要維持在控制之中,唯一能做的,就是遠離與避開接觸,如離開電視,酒精,丟掉錄影帶等。 片中提到的,Gwyneth Palthrow 就是少被注意到的運動成癮。廣受囑目的毒癮,在這裹反而不是重點,畢竟,這部片要講的,最主要還是行為成癮的問題, 另一項更少被注意到的,就是情緒成癮。其實,多數精神科都很懶,對於門診病患都給藥了事,然而,在行為與思維上的修正才是重點,對不起,這所指的不是精神分裂或精神官能等類的病症。許多憂鬱症患者的思考模式,就是固著在負向思維,他們的情緒就沉溺在憂鬱,恐懼,焦慮裹靣,或許那原本是種自我保護,但太過之後,就成了過敏。 對於失控的弱者,有一個堅固的支持團體是十分重要的,當他們遇到既有的類似誘惑,瀕於走回頭的臨界點時,一個強而有力,24小時開放支持的團體,時時給予支援,提醒,警告,拉一把,是絕對重要,而且是必要的,因為他們知道,只要再回頭一次,恐怕就前功盡棄了。所以團體成員都願意彼此互相支援,打氣。 劇中唯一穩固的人,就是Tim Robins的太太,因為她始終保有完整的自我,要如何辦到呢?靜坐,冥想,打禪,回歸真我。 破壞關係,將人推回地獄生活,走回頭的重要關鍵,就是不信任,這個不願意再信任,往往是一種自我保護,因為他曾經因自已給出去的信任,被對方狠狠地傷害過無數次,最後只有把信任收起來,封住,這樣才不會再受到傷害,這是Tim Robins與兒子的對應關係。若是兒子能夠回想並瞭解到,父親原本不是從不信任他的,而是在他尚未遠離毒品前,一再傷害父親給的信任,終至不願再被兒子傷到心,所做的防衛,那他大概就不會因為不被信任而那麼激動了。 這,又要回到自我的議題,一個人有足夠完整的自我,足夠自我瞭解,自我認同,自我負責,那麼別人看我跟我自已看我,差距再大,也不會影響我自已,因為我知道我是誰。所以媽媽可以無限接納這個兒子,那是她為她自已的完整性負責的部分,至於兒子要不要改變,那是他兒子自已要負責,真的不是她能夠或是可以或是應該要做/負責的。 ER手淫男對美髮師的那一段,畢竟是醫學院畢業的,儘管他不是心理諮商師,編劇還是把焦點治療的這個任務交給他來辦,不過這應該是反向焦點治療吧?正向的是帶CL通過她所做的看到後靣美好的結果,而反向的則是帶她看到,做了這個原想矯正的行為,後果是又回到原來自棄的情緒與行為的惡性循環,讓她產生能量去對抗那個習性/癖性。 父子打架那場衝突,以我們的倫常來看,那根本是無可彌補的裂痕,負靣的想法是大逆不道,造反等等,正靣的看法,則是,衝突之後若能帶來反思,更有機會彌補,畢竟,大破壞帶來大建設。要都更就得全部剷平才能蓋出全新的大樓。
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