夏夏子2016.09.19

颱風剛過，青菜的價格居高不下，只好忍耐幾天沒有青菜的日子。

今晚，嘗試做一道網路看到得食譜-鹹蛋秋葵。

食材：秋葵、鹹蛋

秋葵洗淨後切小丁

滾水川燙後的秋葵

油鍋放入鹹蛋(食譜只放蛋黃)

翻炒至蛋黃起泡泡，再放入川燙過的秋葵拌炒

起鍋前撒少許的鹽(或不加)拌炒幾下，便可起鍋

香噴噴很下飯的鹹蛋秋葵，蠻搭的!

悶南瓜

黑胡椒洋蔥

香菜黑胡椒雞里肌

今晚清淡又健康的的晚餐-四菜一湯(湯是馬鈴薯雞湯)