也許是個性使然，從小我就很容易擔憂。爸爸若出差或應酬去，就擔心他能否平安歸來。

長大結了婚，憂煩的個性依舊沒改，反而更加緊張兮兮的，先生只要一出差或應酬，我就會擔心不已，是否駕車能平安歸來，亦或飛航能一切平安。這樣的生活其實很辛苦的，也會給另一半帶來壓力，可卻不知如何改善。

幾天前，好友的一席話，突然讓我豁然開朗。

好友告訴我，應該要轉換不同的心情；尤其人的意念是很容易相通與感應的。

當先生出差時，我應該以祝福的心，祈求並相信一切會很平安順利的。以愉悅取代優煩，相信一切都是美好的，用積極正向的態度看事情，則一切的過程與結果就會令人欣喜，自己與對方也都惠受惠。

好友更建議我，每晚睡前記得做功課：

覺得心裡有什麼困難、憂煩或缺點，就說出來，並祝福自己可以更有智慧、心境更開闊、用更寬廣的心來看待事情或解決事情；並好好的愛自己。

對於所愛或所牽掛的人，可以將心中的期望說出，祝福他們而不是擔憂他們。

對於傷害我的人，則原諒他們，並祝福往後的情況會有改善，關係會更好；而那些被我們不經意傷害到，可我們卻不知道的人，也祈求他們的原諒。

想想，以積極正向的角度看事情，則凡事都是美好且有希望的，並且還可將這種好因緣感染給週遭的人，何樂不為呢 ？