益生菌

基於此項成績，團隊認為透過調理腸道微生物來醫治焦炙症狀還是有一定功效，而在益生菌和非益生菌辦法的選擇上，後者仿佛比前者更為有用，但由於其中包含的研究目標分歧（部門存眷慢性病患者、部分存眷健康患者），在一些判定上也利用了分歧標準（焦炙判定上便採用了超過 6 種不同的問券量表），團隊也贊成還得進行統一的臨床研究才能證實調劑腸道菌叢與改良焦慮間的關係（具體內容已刊載於《通俗精神病學General Psychiatry》期刊）。

研究人員認為非益生菌體例影響更明顯的緣由，是因為腸道細菌首要仰賴人們所吃的食品發展，相較起引入特定類型的益生菌，飲食更可以從根本上調理整體腸道菌群的發展情形，除此以外，一些研究時候不敷長可能也讓益生菌未能來得及發揮功效。

儘管研究成績仍待進一步確認，但已經有越來越多研究對於益生菌產品的功能及定位提出質疑。不久便有研究指出益生菌可能會致使恒久服用者呈現腹脹或「腦霧」環境，只能說在更進一步的研究出來前，健康飲食照舊培育腸道健康最平安、最有效的方式。