早餐: 半糖豆漿(早餐店)

午餐: 無

晚餐: 魚湯一碗公

其他: 糖果3顆

運動: 無

ㄜㄜ: 有

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會瘦那麼多, 我自己也知道因為是這3天沒吃...

所以, 大腸鏡做完, 恢復飲食, 應該就又....

我一定要好好把握住這次,一不做二不修的一次減成

加油喔...睽違已久的體重快回來吧~