北京美兆2011年度健檢報告再鳴警笛： 2012年08月06日 15:32來源：鳳凰網健康 近五成体检者血脂肪异常 男性血脂肪的异常率（59.3%）较女性（35.9%）高出很多；19岁以上男性血脂肪异常比率皆在35.1%以上，女性则是在45岁后血脂肪异常率大幅增加。在这份2011年度十大健康警讯排行榜上，血脂肪异常比率占总受检人口的49.3%，位列榜首，体重超重（47.2%）、脂肪肝（38.4%）紧随其后。 这组数据是北京美兆健康体检中心针对2011年度29,370受检人次，结合受检者自行填写的健康问卷数据、健康检查结果及追踪案结果，分析其常见的异常状况、健康行为及生活模式等给出的结论，并体现在《2011年度健康检查报告》中。 2011年度十大健康警讯[性别]分布 全民健康生活方式暨美兆2011年度健康检查报告发布研讨会 8月2日，由健康时报主办的“全民健康生活方式暨美兆2011年度健康检查报告发布研讨会”在人民日报社举办。中国健康教育常务副会长长赵仲龙、中华医学会健康管理学分会候任主任委员武留信等专家出席，并围绕“关注体检数据，主动预防慢病”主题进行了研讨。 会议以卫生部等15部门联合制定的《中国慢性病防治工作规划（2012-2015年）》作为政策指导，以其中重点提到的“关口前移，深入推进全民健康生活方式”为出发点，将北京美兆健检在2011年度采集到的近3万例体检数据进行了分析，旨在通过对体检数据的解读，呼吁大家注重健康早期筛查，及早发现慢病隐患并运用正确的手段进行干预，降低慢病发胜生率。 65岁以上女性：十大警讯六次亮灯 2011年在北京美兆完成体检的13,527位女性体检者中，十大健康警讯中体重超重、骨质疏松、甲状腺功能异常、空腹血糖高、血压高、尿酸高这六大健康警讯的最高发生率均出现在65岁以上的女性身上；女性健康警讯排名第一的隐藏性肥胖，则较多地发生在19-34岁女性身上。 61.6%男性、75.2%女性的运动量不足 若以受检者的体重、运动时间及运动频率来评估每天运动量是否足够，发现有61.6%男性、75.2%女性的运动量不足；不过也有1.3%受检者运动过量，且以男性有较高比率。 以受检者的饮食摄取情形发现：六大类食物摄取的均衡度不够，41.2％受检者油脂类摄取过多，而水果的摄取却有86.6％的受检者摄取低于建议量。 「健康年龄」、「五年发病预测」首公开 由北京大学和美兆集团共同研究创建的国人首个自主健康评估模型，历时两年，于2009年通过专家鉴定。在此基础上，又经与台湾卫生研究院等学研单位共同调整完善、开发调试，于2011年9月正式在中国大陆上线运行。集合美兆会员150余万笔的队列数据，此次将“健康年龄”和“慢病五年发病率预测”首次公开。 健康年龄平均降1.2岁！美兆台、港、京、沪、马各地会员的平均健康年龄较平均年龄低1.2岁，健康年龄较实际年龄低（较年轻）者占60.8%，较高（较年长）者占31.0%。北京美兆会员的平均健康年龄较平均实际年龄低0.2岁，据分析，高密度胆固醇良好、BMI良好、三高正常等是健康年龄比实际年龄低的主要原因。若美兆会员能再加强平时个人健康管理，健康年龄可望再逐年下降。 代谢综合症位居未来五年发病率榜首！未来五年疾病发病率预测可针对糖尿病、肥胖、代谢症候群、血脂异常、高血压、骨质疏松与肺癌等慢性病做未来五年内发病机率的推测，北京地区发病率前三名的疾病是代谢综合症（28.0%）、糖尿病（22.4%）及高血压（18.7%）。 通过以上数据不难看出，排名前几位的重要健康警讯（健康危险因素），均与体重和血脂有关，而不合理饮食和运动量不足则是酿成这些危险因素的主因。研究证明，肥胖不仅本身是危害健康的慢性病，而且是多种慢性病如高血压、糖尿病、心脑血管病、代谢综合症、癌症等和社会心理障碍的重要危险因素，是导致早死、残疾、影响生命质量重要的公共卫生问题。因此，预防慢病首先要从控制体重开始，而实施健康的生活方式，“管住嘴、迈开腿”，则是控制体重、预防慢病行之有效的途径和措施。 http://fashion.ifeng.com/health/disease/detail_2012_08/06/16589193_0.shtml