好多年沒有參加老人健檢了,因為我有三高等慢性病,每三個月會驗血一次。今年老人健檢增加了骨質密度及肌少症檢查,我想檢查骨質密度。也就是A套餐是心肺功能檢查,B套餐是腹部超音波檢查,C套餐是骨質密度檢查。既然我去參加老人健檢,順便邀老公也參加老人健檢,老公同意了,老公說要檢查心肺功能。
開始老人健檢報名(台北市衛生局網路報名),才早上八點半,大醫院就額滿了,為了距離近,我幫老公掛了私立中山醫院,但我想檢查的骨質密度並非每個醫院都有,我自己掛不到號。隔天繼續搜尋,發現和平醫院的C套餐沒有額滿,趕快掛進去。和平醫院距離我家很遠,但公車20路可到門口。接著我到和平醫院取號並安排健檢的時間,當然也去中山醫院幫老公取號及安排時間。
和平醫院在中華路二段,也在移民署附近,早上7:30報到,約一個小時,我順利的檢查完。老人健檢報告我請他們寄來。
老公的健檢時間是7/1(一),前一、兩週我就告訴他6/30日要蒐集大便,有糞便盒。但老公一直抗拒蒐集大便驗潛血,像小孩一樣吵鬧。我心想,難道我要幫他挖大便嗎?明明取大便樣本就是很簡單,我要幫他做到這地步嗎?還好在6/30老公自己弄好了。老公這兩年心臟病及氣喘,除了體力不繼,腦力也有點退化,我要事事提醒他、陪著他。
7/1老公去健檢(我帶路),老公在檢查視力時又鬧彆扭,一直說他視力很好不肯檢查,小鬧了一下。
至今我們兩人老人健檢的報告都出來了,我的骨質密度負2.4,略有肌少症,其他的慢性病如糖尿病、甲狀腺低下,三酸甘油脂都比標準值高一點點,算是控制中,最高興的是腎絲球過濾率還不錯,我超怕洗腎的。老公的健檢報告都正常,心臟病也在看醫生中。
這幾個月,老公自動要求看中醫,(西醫除了利尿劑也沒藥可吃),於是我帶他到城中區看中醫內科。這中醫院有健保,醫生把老公的健保卡插上去,可以從雲端病歷看到老公所有西醫檢查的結果及吃的藥,再對症下藥。老公吃了中藥"元氣"有明顯的改善,但心衰竭的病是不可能恢復的,也就是吃了中藥身體沒那麼辛苦。這兩週我也順便看中醫,治我的腸胃。我的腸胃這兩年一直不舒服,胃脹氣吃不下,會輕瀉(便便不成條或斷續的水瀉)。中醫說我是濕氣重,看了兩週也正調藥中。
PS:我的朋友不懂網路,連ATM都不會用,所以許多老人的福利她都不會用,包括網路掛號打疫苗,老人健檢。為何大陸的老人,用手機支付、叫車等等,網路用得嚇嚇叫,台灣許多老人卻不積極學網路?
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- 9樓. cundiff2024/07/28 10:13健康狀況 不錯
人老了 要保健 。我也聽眼科醫師 建議 開始吃葉黃素 。
不拖累子女 不臥床 不失智 不洗腎 就真的很感恩。
傾聽土地的聲音 - 8樓. 陳正華 牧師2024/07/17 22:48
雖然我都看不懂這些,
但是根據其他格友們的回應,
知道寧靜姐身體健康;我就高興!
- 7樓. 李安納 巴黎中國年2024/07/17 03:10
姐姐的檢查報告比我好很多
我對甜點的控制力較低
看樣子,我要像妳學習,好好控制糖尿病了
我的老人健檢結果比我預期的好,我自認是這幾年吃一些保健品有關。吃這些保健品是 吃得起 也吃了無害,這些保健品也不便宜。我不知為何得糖尿病,我不愛吃甜食,也很少吃澱粉類。我自己覺得是太早卵巢被切除又沒有補充女性荷爾蒙,導致甲狀腺低下等連鎖反應。
我吃D3、B12、維生素A&E、魚油、葉黃素、銀寶善存,但我沒有吃鈣片,原因是吃了胃不舒服集不想吃。
寧靜姐 於 2024/07/17 21:17回覆 - 6樓. 旭日初昇2024/07/16 15:15
寧靜姐的肌酸酐、腎絲球過濾率數據非常漂亮,腎功能猶如健康的青少年,可喜可賀!
這幾天剛看完中醫,經診斷服藥後,四肢沉重、中氣不足現象,已大大改善。
夏季很容易脾胃虛濕導致精神不繼、中氣不足,有這些現象找中醫就對了。
在別的板得知旭日兄身體微恙,不去瑞士探親了。
旭日兄的身體微恙應該是新冠確診後遺症,俗稱"長新冠",有時會拖很久,看中醫調整體質是正確的。跟旭日兄說,我至今沒有確診過,所以心裡一直怕怕,還好我這過敏體質,打新冠疫苗沒有不良反應,真是託祖先的福。
我現在每週做志工2次,看中醫1次,其他就是照顧及陪伴老公。子女沒有同住,我還真的病不得(我是家裡唯一的人力及工具人)
寧靜姐 於 2024/07/17 21:27回覆 - 5樓. 黃掬馥2024/07/16 11:34願寧靜姐闔家安好、健康、喜樂、幸福
信仰中最大的、與軟弱有關的掙扎,
不是去悲憫原諒別人的軟弱,
而是深刻的、痛苦的
去與自己內心深處的軟弱相遇。
─陳韻琳感謝祝福!也願你寫作順利,心想事成。 寧靜姐 於 2024/07/17 21:29回覆 - 4樓. Celine_百分之三百2024/07/16 11:15Dear 寧靜姐,看到您報告上的 HDL 稍低,聯想到我先生的狀況。
他上次健檢發現 HDL 太低,家庭線上 meeting 時問孩子們該吃什麼?我印象中先生在服用降膽固醇的藥物,他說沒有;因為我較注意父母親的用藥,就沒有深究。後來先生回院讓醫生解讀健檢報告,對方告知可以停用降膽固醇的藥了
(所以先生其實是跟小孩討摸撒嬌)
還有,您檢查骨密度時若是用機器掃描脊椎和髖部等,數據比較準確。幫我打補骨針的護士說,她做足部定量檢查的 T 值是 +1.5,掃描後數值竟然將近 -2,傻眼 - 3樓. 小小茉莉2024/07/16 11:04
寧靜姐早上好
您的健檢數據大致上很正常 健康 老實說您的健康狀況比我還好呢
我不敢說健康比較好等等,我也很任性的晚睡晚起、吃安眠藥、喝咖啡等壞習慣。差別只是我這幾年吃保健品,以及我很忙,每天早晚去外面買餐食,及陪老公看病。「忙」,身忙、腦忙就是我的活動,人和著就要動。
老年不要連累子女的幾件事是: 不要臥床、不要失智、不要沒錢。
寧靜姐 於 2024/07/17 21:50回覆還有,不要洗腎 寧靜姐 於 2024/07/17 21:52回覆 - 2樓. tzi2024/07/16 09:16寧靜姐,真不錯。自己會上網,
照顧自己的身體。還要耐心的照顧小吵鬧的先生.
加油,吃得健康,小心翼翼,這樣對自己是好的.
祝福 健康 平安 ❤️🌺🌹tzi 妳和妳老公身體還好嗎?之前從你和網友互動文中知道妳老公生過重病,希望現在全部安好,沒有後遺症。
你們有信仰真好,我在家每天燒香跟祖先祈求全家健康,以及在上海的兒媳孫,全家和樂,兒子有工作及收入。covid-19後,台灣及大陸的經濟都不好,我們老人有老本可吃,中生代不上不下很辛苦。
寧靜姐 於 2024/07/17 21:59回覆
- 1樓. Cendy Lee2024/07/15 22:27從報告上的數據來看, 寧靜是相當健康的由衷替您高興單以腎絲球過濾率來說我一直在五,六十之間排徊最好時是七十出頭慢簽上被註記: 第二期腎病變將近20年來都是如此隨著年齡增長, 醫生說標準降低了年長者五,六十算是正常我問醫生 "第二期腎病變" 的註記可否取消?自己看著都不舒服他竟然回答: 註記沒有取消是提醒我們自己病人曾經有這樣的情況"那要是年輕一點還可買醫療保險的人不就會被拒保了嗎?"因為我自己還有其他多項毛病--癌症,三高...只好閉嘴不談, 但心裡還是很不服氣我的慢性病已10年了,甲狀腺低下,糖尿病、高血壓,高血脂....
我有糖尿病所以很怕洗腎或眼睛視網膜病變,眼睛目前尚未換水晶體
.....
我的一生多災多難,許多故事也不能寫出來
但老了仍能走來走去,(外觀正常),腦子沒有鈍化,五官堪用,謝天! 寧靜姐 於 2024/07/17 23:40回覆