十七歲少女之湖-松蘿湖二天一夜野營

爬山這幾年一直都以單天往返的行程為主, 雖然嚮往高山美景, 但想到走了一整天, 滿身濕黏的汗水又無法洗澡就令海拉卻步. 儘管如此, 海拉也曾體驗過幾次過夜的行程, 這些行程當中若是住山屋還好, 若是野營, 那可真的要三思再三思呀! 除非, 您真的很愛原始山林的生活方式.

這次為了目賭「十七歲少女之湖」的容顏, 考慮了N久後, 終於決定報名布雷克 (Black) 的團. 這是海拉第二次野營, 上一次是2023年7月的閂山野營, 那次可是全自理的野營初體驗, 雖然是個特別且難忘的經驗, 但讓我拒絕了之後的野營邀請.

這次的松蘿湖野營有協作, 算是包吃包住, 比全自理要來的輕鬆愜意. 而且, 六人成團, 平常一起爬山的山友揪一揪自成一團, 走起來更加寫意!? 

松羅湖  野營二日(有協作版)

高山湖泊，你湖了沒🤣

人稱17歲少女之湖，少女應該成為大姊了吧😂

 

我覺得松羅湖最美的是日出

最精彩的是森林

最難忘的泥濘

最珍貴的是沒有網路。

對，很值得住上一晚，也值得再去一次。

 

免背裝｜輕鬆行｜有協作

■ 出發日期：10月18~19日

■ 集合時間：07:30 台北車站

■ 揪團人數：6人成團

■ 行程：

DAY1：

台北車站→搭包車前往登山口→整裝出發→抵達松羅湖→輕裝前往迷霧森林→自助式晚餐→夜宿松羅湖野營(上山步程約5小時)

DAY2：

早安，享受湖畔早餐之後，環湖拍照，整裝下山→回到登山口→搭車回台北車站，解散

 

■ 費用：每人$4,100

包含第一天晚餐+第二天早餐+帳篷(2人一帳)+睡袋+第一天甜湯+營地熱水+旅平險+來回車資

 

■ 報名須知：

1. 中級登山健行路線，需自備登山杖/雨具/水壺/雨鞋/頭燈/行動糧。

2. 報名繳費後如果取消，將扣除已產生費用後退回。

3. 本團6人成行，上限20人。

4. 本次投保旅遊平安保險，(200萬意外險+20萬意外醫療險)，如需登山險請自理。

5. 出發後在安全的前題之下，領隊有權利終止或變更行程，且不退費，無法承諾配合者請勿參加。

6. 松羅湖不算郊山，具有危險和挑戰，想要安全下山，唯獨團隊合作，相互扶持。

7. 本行程適合野營新手，團進團出絕不丟包，但還是會審核登山經驗喔。

8. 領隊不具有高山嚮導證，但是走過此路線，報名前敬請知悉。

如有問題歡迎提出, 本行程雖有保險，但風險請自行評估承擔，建議可以先上網搜尋相關資訊。

松蘿湖基本資訊

所在縣市：宜蘭縣大同鄉（部分位於新北市烏來區）

全長里程：單程5.4公里，往返10.8公里

難易度：中 (中級山等級)

海拔範圍：675至1315公尺

高度落差：640公尺

步道型態：折返型

路面狀況：石階、土石山徑、樹根盤繞、湖畔草地

所需時間：輕裝往返：約6至8小時, 重裝上山：4至5小時；下山：3至4小時

最適季節：全年，尤以10月至4月湖水充沛

入山申請：需於警政署網站或台7線102K附近的三星分局大同分駐所辦理入山證

D1, 10/18/2025 (SAT.) 出發

10/18 這天山友們很準時地於七點半在台北車站西三集合, 我們六人加布雷克共七人一同搭一台九人座商務車前往宜蘭縣大同鄉松蘿村. 車子開上高速公路後一路順暢, 也沒塞在雪山燧道中, 下了高速後, 司機先停在超商讓大家休息放水, 到了玉蘭茶園再休息第二次, 於9:56抵達登山口.

大家整裝後, 布雷克解說這二天的行程, 路徑及相關注意事項. 司機幫我們大家拍了合照後就先下山休息, 我們也起登啦!

松蘿湖是位於雪山山脈崇山峻嶺之中的一座高山湖泊, 海拔約1,250公尺, 是南勢溪的源頭, 地處新北市烏來區, 但因為登山入口位在宜蘭大同鄉松蘿村, 因此大家都習慣稱它為宜蘭松蘿湖.

松蘿湖步道單程約5.4公里, 全程路線大致可分為三段: 第一段是從登山口到水龍頭營地, 第二段是從水龍頭營地到拳頭母山岔路口, 最後一段則是從拳頭母山岔路口往下走到松蘿湖. 

從大水塔登山口出發是平緩好走的步道, 不過走沒多久就會遇到松蘿湖的名產: 爛泥巴. 幸好, 大家都有備而來, 咱們有雨鞋, 不怕.

從登山口到水龍頭營地2.4公里, 平緩好走. 大家一路上嘻嘻哈哈, 輕輕鬆鬆地於11:10來到水龍頭營地, 這裡有個用樹枝架起來的水龍頭. 由於有水源也是這條步道最後的活水源, 所以是大家休息、取水及用餐的好所在. 我們雖然還不太餓, 但還是找了空位坐下來休息兼用餐.

P.S. 松蘿湖是堰塞湖, 湖水不會流動, 不建議飲用.

雖然有請協作, 但這二天的中餐自理, 大家拿出各自準備的乾糧開始啃起來.

休息二十分鐘左右, 我們繼續第二段步道. 離開水龍頭營地, 山路開始陡升, 到拳頭母山岔路口前這段步道, 不止是高度落差變大, 濕滑的步道跟大大小小的樹根及石塊, 讓我們每一個步伐都非常小心. 12:36 來到毒龍潭, 別看它看起來很正常, 這一大片深黑色的泥地, 腳要是不小心陷下去, 得費很大的勁才能拔出來.

這段路雖然不太好走, 沒有壯闊的山景視野, 但是走在山徑上, 偶爾抬頭仰望高挑挺拔的鬱翠杉木, 低頭小心腳邊軟爛的土灰色泥濘, 形成了強烈的色彩對比.

步道上遍地滿佈了翠綠蕨類及苔蘚, 路上還有許多奇形怪狀的大樹, 第一個讓我們玩得不樂亦的是下圖這個樹洞. 來到這裡, 大家就勇敢地給它穿過去吧! 不用怕, 這不是愛麗絲的兔子洞.

午後開始起霧的森林, 原本鮮綠的林子, 起霧後就像穿上白紗的仙女.

拍照玩樂時很開心, 但到了陡上拉繩路段時, 大家還是會叫苦連天.

來到第二個拍照點, 大家覺得它像長毛象, 還是是猩猩呢?

看來山友們覺得它比較像長毛象.

松蘿湖步道上每100公尺設立一個黃色編號的反光標誌, 登山口是00, 這裡38表示我們已經走了3.8公里, 終點松蘿湖是54.

接著來到石壁路徑, 別害怕, 一個接一個地慢慢走過去.

繼續陡上450公尺, 來到步道最高點, 拳頭姆岔路. 這裡是抵達松蘿湖前最後有訊號的地方, 布雷克戲稱為松蘿網吧.

最後一段則是從拳頭姆岔路口往下走到松蘿湖, 大約350公尺的距離, 我們很快地抵達. 看到湖的那一刻, 大家既開心又失望. 開心的是終於抵達目的地了, 失望的是說好的湖呢?

網路上的資料顯示松蘿湖最佳觀賞期為每年10月至隔年4月, 這段期間水量豐沛, 湖面波光粼粼、湖光山色. 其他月份水位較低, 能欣賞到蜿蜒曲流、碧草如茵的景緻. 現在是十月中下旬了呀, 怎麼還是蜿蜒曲流且碧草如茵呢?

儘管湖底的水草都探出頭來了, 布雷克還是帶我們沿著湖邊的路徑, 繞了大半圈到我們的營區. 那邊已經有好幾座搭好的帳篷, 大家邊走邊猜我們會住在哪一區.

崇山峻嶺中的松蘿湖, 因宜蘭多雨, 湖面常有一層薄紗般的雲霧籠罩, 讓人無法一窺全貌, 如同少女一般嬌羞美麗, 故有「十七歲少女之湖」的別稱. 剛才還一片清朗, 轉眼間就一片霧濛濛.

布雷克把我們帶到營地, 講了一些注意事項及用餐時間後, 就讓大家自由活動. 我們把大揹包放到帳篷內, 就開始四處拍照.

唯一一小窟堪稱為湖.

蜿蜒曲流, 松蘿湖變成溪溝啦!

千姿百態的松蘿溪流…

儘管它成了溪流, 我們還是拍的很開心, 各種唯美的、造作的、搞笑的姿勢, 大家拍的不亦樂乎.

我們從營地開始邊走邊拍回到一開始抵達湖邊的地方, 然後又再拍回來, 在營地前拍到忘我, 直到布雷克像媽媽一樣喊孩子回家吃飯, 我們才甘願回去吃晚餐.

今天的菜色是紅燒肉, 香腸, 炒蛋, 金針菇炒絲瓜, 紅蘿蔔炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 海帶排骨湯, 六菜一湯加五穀飯跟蘋果, 非常豐盛.

在山上可以吃到熱騰騰的飯菜, 真的是件很幸福的事, 協作一直鼓勵大家多吃點, 儘量把菜吃光. 別看海拉的碗小, 我可是吃了好幾碗. 飯後大家還幫鍾大哥慶生, 揹不了大蛋糕, 小霖買了個人份的提拉米蘇聊表心意. 

吃完飯天也黑了, 從現在開始到明天早餐前都是大家的自由活動時間. 海拉跟小霖二人摸黑在帳篷內用濕紙巾擦身跟換裝. 十月中下旬的松湖蘿夜晚, 黑燈瞎火, 沒有月光, 也沒有星星, 大家早早就互道晚安. 

D2, 10/19/2025 (SUN.) 賦歸

由於預報今日十點開始下雨, 所以昨晚說好四點起床, 四點半早餐. 一大早天未亮, 協作就在外面喊早餐延後一小時, 因為他的炊事帳被吹走啦! 昨晚風大雨大, 帳篷被風吹的啪啪響, 我們在帳篷內聽著風聲雨聲呼嘯聲, 深怕帳篷會被吹走, 相信大家都沒睡好.

協作借了上圖這個豪華商業團的帳篷幫我們做早餐, 它是三個併在一起的豪華客廳帪及炊事帳. 其實它昨晚有供應酒水及宵夜, 但大家都累了, 沒有來光顧.

六點整, 我們的早餐備好啦! 雖然今天早餐有點曲折, 但菜色及內容很豐盛, 有二種不同口味的粥跟湯, 還有煎蛋、火腿腸、沙拉、炒青菜、起士片跟漢堡吐司, 中西合併. 海拉不愛湯湯水水的中式早餐, 自已做了個大漢堡配上自備的咖啡, 人間美味. 

飯後, 布雷克給我們一些時間欣賞下松蘿湖早晨清麗的容貌.

下了一整晚的雨, 松蘿溪流依舊涓涓地流淌著, 沒有變成湖泊, 完全沒有被大雨改變容顏.

我們當然又卯起來拍網美照, 沒有日出不要緊, 只要能拍出美美的倒影就好.

在我們拍照時, 男士們去幫忙協作及布雷克收帳篷.

七點左右收完帳篷, 大家整裝準備下山, 有的人已經把雨具穿在身上了, 出發前再來張合照.

按照昨日來的路徑原路折返.

回程先陡上到拳頭姆岔路, 再經過石壁路後, 然後到毒龍潭, 一路順暢且無雨. 

8:45到毒龍潭, 它更加濕潤, 快變成沼澤了.

快了毒龍潭之後沒多久, 九點多就開始下雨了, 比預報的時間提早一小時下, 而且雨量不小, 不一會兒便水流成河.

就下變成雨訓啦! 這還是海拉爬山以來第一次遇到這樣的大雨, 山裡的天氣變化無常, 此時進退不得, 只能小心腳下, 力求穩定且平安地回到登山口.

一開始布雷克走在最前面領隊, 下雨後他就走到最後壓隊, 確保每個隊員的安全. 我們於10:45回到登山口, 大家拍了張合照後, 繼續往下走到原先的舊登山口, 司機停在那裡等我們, 那裡有個水龍頭可以讓大家沖洗一下, 才不會全身都是泥的上車.

行走記錄:

10/18 上山

10:00新登山口 0K → 2.4K, 11:10水龍頭營頭, H880M → 0.9K, 12:36 毒龍潭 → 1.3K, 14:01 石壁路徑 → 0.45K, 14:33 拳頭姆岔路, → 0.35K, 15:00松蘿湖, H1250M (5.4K / 5H 含用餐, 拍照及休息)

10/19 下山

7:00松蘿湖 → 7:50 石壁路徑 → 8:45 毒龍潭 → 10:45新登山口 (5.4K / 3H45M)

大家上車後, 司機很貼心的提供可樂, 汽水及運動飲料, 沒想到居然還有啤酒, 第一次遇到這麼大心的司機.

由於我們比預計的時間還要早回到登山口, 跟布雷克討論後, 請司機帶我們去用餐, 他也熟門熟路地帶我們去了一間名為 “享森活” 的餐廳. 我們到時才11點半多, 還沒有其他客人來訪. 點完菜後, 大家先去換上乾的衣服並吹乾頭髮, 老闆善心地提供我們吹風機, 非常感恩.

二天一夜的松蘿湖野營開心地完成了, 雖然看到的十七歲少女之湖與網路上的照片差之千里, 但換個角度想, 十七歲的少女本來就很多變, 我們算是看到她平常不外露的另一面. 這次大家玩的很開心, 相約明年再度一同挑戰加羅湖.

台灣著名的三大高山湖泊通常指嘉明湖 (天使的眼淚)、松蘿湖 (十七歲少女之湖) 與加羅湖 (仙女散落的珍珠), 這三座湖泊以其高海拔、壯麗的自然景致與登山健行熱門度而聞名. 另外, 若以面積論, 翠峰湖是台灣最大的高山湖泊, 而海拔最高的則是位於雪山的翠池. 希望海拉能夠把這幾個湖泊都成功解鎖.