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張玮張赫宣金池集結工體館 好聲音唱響張張金曲
2013/10/30 14:11

第二季“中國好聲音"賽事正酣,首季學員中的實力唱將張玮、張赫宣、金池也有了新動作,三人除了即將分別發行自己的新專輯外,還將集結成軍在今年11月于北京工人體育館舉辦“張張金曲"演唱會。據悉,在此次演唱會...

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優質早餐應包含哪幾類食物
2013/10/25 10:59

俗話說:“早吃好,晚吃少”,營養早餐是健康生活的開始,但人們卻總是忽略它,要麽不吃,要麽不好好吃。壹頓滿分早餐應該具備5個條件,即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬、堅果和健...

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隱形鹽排名 雞精“高居榜首”
2013/10/25 10:55

提到隱形鹽,人們已不再陌生,但很難能想到壹些口感甜甜的食品中也會有隱形鹽的存在。比如甜香口味的切片面包,查看其營養配料表中,每100克面包(相當于2片半到3片)中含有近1克的鹽。再如原味奶酪片,每10...

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15美食既清腸道排毒素又抗癌
2013/09/25 11:28

食物本應是給我們身體提供能力與健康,但有些不健康的食物會給我們的身體帶來負面影響,形成腸道“垃圾”,我們要如何清腸才更有利身體健康呢?清腸排毒方法都有哪些?與小編壹起看文章了解吧!   1、地瓜   ...

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九月份最適合喝的8種茶
2013/09/25 11:11

秋季人們應警惕秋燥及秋乏。中醫養生專家表示,人們不妨喝些茶,不僅防秋燥、秋乏,還具有強體養生功效。那麽,正值金秋九月,人們喝什麽茶最適合養生、防秋燥呢?   中醫養生專家強調:九月份最適合喝8種茶  ...

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四妙招 保妳挑出薄皮甜石榴
2013/09/25 11:05

石榴是秋季水果市場的寵兒,那酸甜可口的味道虜獲了不少人的芳心。那怎樣才能挑選出酸甜可口的石榴呢?小編在這裏教您四招。   1、黃色品種較甜   很多人都認爲越紅的水果越甜,但這在選石榴方面並不適用。石...

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秋季進補適合吃的四大食物
2013/08/27 16:40

秋季進補,秋季進補吃什麽呢?秋季進補的食物有哪些呢?哪些食物適合秋季進補吃呢?下面就來了解壹下秋季進補適合吃的四大食物。   1、紅薯   對廣西百歲老人之鄉的進行調查顯示,發現此地的長壽老人有壹個共...

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6大常見垃圾食品解毒攻略
2013/08/27 16:32

垃圾食品太能誘惑人的味蕾,但是垃圾食物的有毒物質太多,如果常吃容易堆積在人體內。怎樣才能減少垃圾食物對身體的傷害呢?以下是6種常見有害食物的破解法。   雖然大家都知道健康飲食,不吃垃圾食品,但是真的...

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5大食物是天然“青霉素”
2013/08/27 16:28

5大食物是天然“青黴素” 頭疼得要爆炸,眼淚“川流不息”,恨不得馬上找個“偏方”趕走這些折磨人的症狀。殊不知,“偏方”可能就在我們身邊。小編這就爲大家推薦了幾種緩解感冒症狀的食物方。     1、大蒜...

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常識:“以髒補髒”不能瞎用
2013/08/27 16:23

民間常有“吃啥補啥”的說法,其依據的是中醫的“以髒補髒”學說。傳統哲學認爲,世界是由“氣”構成的,相類似的“氣”由于“志趣相投”,能夠相互感應。這種思想滲透到醫學中,就産生了以髒補髒的理論。   在古...

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