這個請大家千萬千萬要努力傳哦，因是個知識， 可以教人，也可以救人哦！救命的方法分享：
１.噎到東西之處理方式----只 要「把手舉起來」
美 國紐澤西州大西洋城五歲男童史 賓斯，機靈地救了祖母一命，他 的方式很簡單，只要「把手舉起 來」！
五 十六歲的雪兒丹恩史都華日前在 家一邊看電視一邊吃果凍，
當 史都華轉過頭時，一塊果凍卡在 喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但 沒有用，
此 時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎 到嗎!？」 史都華說不出話。
「我 猜妳噎到了，奶奶，把手舉起 來，把手舉起來。」
史 都華照做，結果真的把果凍吐出 來。
史 賓斯當時很鎮靜，他說這是在學 校學到的。
噎 到東西之處理方式----只 要「把手舉起來」

２.落 枕
您 偶爾早上起床會發現自己落枕了 嗎？就是脖子疼痛。
一 旦落枕您該怎麼辦？
一 旦落枕時，只要將你的腳抬起 來！把大腳姆指給掰開來，慢慢 的以順時或逆時的方向按摩旋 轉。
3.腳 抽筋時
*** 左 腳抽筋時高高的舉起右手，
*** 右 腳抽筋時高高的舉起左手，馬上 舒緩。

4.若 左腳麻了，用力甩你的右手掌，
若 右腳麻了，則用力甩你的左手 掌。