「心態」 ︰(State)

心態(狀態):是潛意識對你的經驗的反應。

在NLP裡，主要探索兩類的心態：

1.有資源的心態。

2.卡住了的心態。

改變心態，涉及兩項重要的要素：

1.生理語彙( Physiology )。

2.內在表象( Internal Representations )。

心理狀態是你在任何時刻的存在方式。你的「思想」、「感受」、「情緒」、「精神」及「生理能量的總和」。

心態在強度、長度及熟悉度皆各有不同。有些有名字，如愛、迷惑、警覺、生氣、妒嫉、疲倦或興奮，而有些就很難搞定--------我們可能感覺心情好或心情不好，或就只是無精打彩的。怎麼會這樣子呢？

什麼樣的心態就有什麼樣的心情，什麼樣的心態就有什麼樣的做為。大家都知道我們因對外界的反應而變成生氣、激動、愛戀或激怒。但並沒有很多人瞭解，我們可以以意願改變心態。這已經對我們如何學習、如何影響他人及如何在這世上更成功，有了很多關連了。

我們的心態在各個從署等級上影響我們。NLP也提供我們很多實際的方法，來選擇及改變我們。一旦你會了這些，你的生命會整個改觀。你不會再是個犧牲者，你能將掌控你生命的操作檯，由外部轉移至你的內部了。