年夜飯的張羅原來這麼輕鬆!宅配 年菜大大分享~
2017/02/03 10:10
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“比賽還沒有結束,這一局李娜40比15宅配 年菜,有兩個賽點,兩個賽點啊!”電話中,王景語氣急促地向娜媽匯報戰況。說著說著,比分變成了40比30,“不要緊,還有一個賽點,第二盤5比0!”李娜媽媽回應道:“好好,那就好,那就好……” 賽后娜媽開心得喊出聲 說時遲那時快,齊布爾科娃回球出界,李娜6比0,贏了!整個會議室都宅配 年菜沸騰了,香檳酒從胡德春等人手中噴薄而出!王景的手機一直貼著耳朵,她喊道:“贏了!贏了!”邊喊邊跑向胡德春。手機那端,娜媽終於如釋重負地叫起來:“贏了!贏了!” 胡德春一把抓過手機:“李老師,你好!向你表示熱烈祝賀,李娜奪冠了啊!感謝你對李娜的教育,祝賀祝賀!”胡德春剛說完,現場的記者就一把“搶”過了電話。“您現在心情怎麼樣?”“很好,很好……” 雞蛋麵、酸辣土豆絲、排骨藕湯、炒牛肉……這些都是女兒和女婿愛吃的菜。此刻的娜媽卻並不知道女兒是否回家過年。不過王景透露:“如果沒有訓練和比賽,李娜一般都會在歸期確定後的前一天告訴媽媽,媽媽自然要好好準備一下。”(記者王馨) 鮮筍的保存: 竹筍是鮮菜,越新鮮越嫩,口感越好,買回來後不馬上吃的話,可在筍的切面上塗抹一些鹽,放入冰箱冷藏宅配 年菜室,可保其鮮嫩及口感。 4、蘿蔔 防止蘿蔔糠心: 蘿蔔萌芽、抽苔會消耗養分,導致蘿蔔糠心。可削去蘿蔔頂端的菜盤,防止萌芽,保持營養,保護水分;若家庭需要存放少量蘿蔔,除按前法處理後,還需將蘿蔔裝入密封性好的無毒塑料袋中,紮緊袋口,置於陰涼潮濕處,溫度在0宅配 年菜-5攝氏度。 4年交到了很多朋友 “在這四年中有很多要感謝的老師、同學、朋友,他們在學習、生活中給了我很多幫助,特別要感謝的是我的老闆,在學習上,老闆親自帶著我做實驗,病了有老闆帶宅配 年菜我看病,給我買藥。偶爾在學習之餘,也有老闆帶我去K歌,我很開心。”莎莎說。 在四年中,莎莎到了中國的很多地方,也走訪了很多名城,遠到北京、廣州、香港、南京、西安,近的有岳陽樓,有橘子洲頭。“很美很漂亮,今年5月份就畢業了,計劃8月份的時候離開中國,還有3個月的時間,我還可以去中國的很多地方,上海是我一定要去的。”莎莎期待地說。 說起過年後的打算,莎莎說,“明年我會去法國,繼續讀博。”莎莎的導師張瑜說,留學生和中國學生在學習上沒有特別大的不同,莎莎很棒,動手能力也很強,溝通交流很好。 每年從國外來湘雅醫院學習或是高級進修的達到數十人之多。他們多來自非洲國家。湘雅醫院根據這些留學生的情況,在選擇導師上可謂是精心安排,要求是英語水平好,業務水平高,帶教能力、責任心強的中青年導師,導師都是湘雅醫院的頂尖級專家。 主料:羊後腿肉1塊 輔料:大蔥適量、大蒜適量、芝麻適量、料酒少許、醬油少許、糖少許、白胡椒粉少許、雞精少許、米醋少許、鹽少許 做法: 1. 羊肉切成薄片。放入料酒,醬油,糖,白胡椒粉,雞精,攪拌均勻後醃製5分鐘。 2. 大蔥切成斜段、姜切絲。 3. 蒜拍碎切成末,加入香油、少量的醋、醬油澱粉調成碗芡 4. 鍋燒熱放入少許油 5. 加入薑絲煸炒出香味 6. 倒入一半蔥段炒香 7. 放入煨好的羊肉 8. 大火迅速翻炒 9. 倒入剩下的蔥段 10. 迅速翻炒均勻 11. 將調好的碗芡倒入,讓每片羊肉上都裹滿了汁,撒上芝麻即可出鍋 小貼士 1、炒這個菜,對羊肉的選擇很重要,一定用羊後腿肉,比較嫩,適合爆炒。大蔥多放能中和羊肉的羶味。 2、橫切羊肉刀與肉的紋理呈90度下刀 3、醃肉時加點糖可以給肉提鮮。 4、碗芡要後放,讓芡汁包裹羊肉,嫩香撲鼻,而且也不至於放一會就會出湯。 虎皮尖椒 “我在外面逛在,順便買點年貨……”昨日在省奧體中心網球館的大會議室中,觀看完直播的省體育局局長胡德春與李娜[微博]的媽媽電話連線時,後者如是說。 賽前娜媽獨自逛街減壓 昨日下午,省體育局組織在省奧體中心網球館集中收看李娜決賽的直播。同時,他們也向娜媽發出邀請,希望她能前來共同為李娜加油助威。遺憾的是,娜媽沒有出現在現場。 比賽開始前,李娜和齊布爾科娃正在熱身練球,省網管中心競訓部部長王景撥通了電話:“您在哪兒?是不是在看球?”“沒有,我在外面逛街,順便買點年貨。”“要不我來陪您?”“不用不用,謝謝!有人陪,我更緊張,一個人逛到哪裡就算哪裡。” 看李娜的比賽就緊張,更何況她知道這一戰對女兒的意義。“聽得出來,她確實很緊張,逛街買年貨可能就是減壓吧。所以,我很理解她拒絕了體育局的邀請。”王景說。 賽中娜媽三次電話沒接 李娜第二盤4比0領先前,王景再次撥通了李娜媽媽的電話,“嘟……嘟……嘟……”無人接聽。又試了一次,依然沒有接。再試,還是一樣。“我急了啊,怕有個麼事。從現在來看,比賽進程會很快,娜姐穩穩的。”王景事後告訴記者。第4次,娜媽終於接了,“在外面逛,所以沒聽到電話響!”此時,李娜已經5比0了! 如何保存鮮蘑菇: 鹽水浸泡:將鮮蘑菇根部的雜物除淨,放入1%的鹽水中浸泡10-15分鐘,撈出後瀝乾水分,裝入塑料袋中,可保鮮3-5天。 清水浸泡:將鮮蘑菇洗淨,放入容器中,倒入清水淹沒蘑菇,如蘑菇上浮可壓個重物。此法宜於短期存放,要注意不要採用鐵質容器,以免鮮蘑菇變黑。 如數量較多,可將鮮蘑晾曬一下,然後裝入非鐵質容器中,一層鮮蘑菇灑一層鹽,此法可存放一年以上。 2、茄子 如何防止茄子變黑: 茄子中的酸性物質很容易氧化變黑,切開後的茄子可放入清水中浸泡,待下鍋前再取出。 主料:雞全腿1只、熟花生米碎 輔料:蔥、姜、料酒、醋、生抽、白糖、鹽、熟白芝麻、紅油 做法: 1. 雞腿洗淨,冷水入鍋,加上薑片,料酒,大火燒開後轉中小火,煮10分鐘後關火燜5分鐘。 2. 燜好的雞腿過涼後浸入提前準備好的冰水里迅速激冷。 3. 激冷的雞腿撈出,瀝乾水分,在表面塗上一層香油,稍稍晾乾。 4. 將醋,生抽,白糖和少許鹽調成料汁。 5. 把雞腿斬塊擺盤。撒上花生碎和熟白芝麻。 6. 淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可。 秘製紅燒肉 輔料:薑片7片、料酒15毫升、李錦記秘製紅燒汁50毫升 做法: 1. 炒鍋倒少許油爆香薑片。 2. 倒入切塊的五花肉翻炒。 3. 炒至五花肉變色微發黃。 4. 加入料酒炒香。 5. 加入李錦記秘製紅燒汁。 6. 加入適量的清水大火煮開,小火燒煮50分鐘。 7. 最後用大火收汁即好。 培根雜蔬卷 輔料:火腿2片、黃瓜1/2根、金針菇1小把、紅彩椒1/2個、黃彩椒1/2個、生菜1棵、橄欖油少許 做法: 1.紅、黃彩椒、黃瓜、火腿均切細絲; 2. 鍋中燒水,水開後放入金針菇焯燙至熟,撈出瀝乾水分待用; 3. 鍋中刷一層橄欖油,放入對切的培根,小火煎至培根變色,油脂滲出; 4. 培根片的大小可根據菜量裁剪,以能夠捲起為準; 5. 也可先用培根卷好各式蔬菜,再入鍋煎熟,根據個人習慣選擇。 “比賽還沒有結束,這一局李娜40比15,有兩個賽點,兩個賽點啊!”電話中,王景語氣急促地向娜媽匯報戰況。說著說著,比分變成了40比30,“不要緊,還有一個賽點,第二盤5比0!”李娜媽媽回應道:“好好,那就好,那就好……” 賽后娜媽開心得喊出聲 說時遲那時快,齊布爾科娃回球出界,李娜6比0,贏了!整個會議室都沸騰了,香檳酒從胡德春等人手中噴薄而出!王景的手機一直貼著耳朵,她喊道:“贏了!贏了!”邊喊邊跑向胡德春。手機那端,娜媽終於如釋重負地叫起來:“贏了!贏了!” 胡德春一把抓過手機:“李老師,你好!向你表示熱烈祝賀,李娜奪冠了啊!感謝你對李娜的教育,祝賀祝賀!”胡德春剛說完,現場的記者就一把“搶”過了電話。“您現在心情怎麼樣?”“很好,很好……” 雞蛋麵、酸辣土豆絲、排骨藕湯、炒牛肉……這些都是女兒和女婿愛吃的菜。此刻的娜媽卻並不知道女兒是否回家過年。不過王景透露:“如果沒有訓練和比賽,李娜一般都會在歸期確定後的前一天告訴媽媽,媽媽自然要好好準備一下。”(記者王馨) 鮮筍的保存: 竹筍是鮮菜,越新鮮越嫩,口感越好,買回來後不馬上吃的話,可在筍的切面上塗抹一些鹽,放入冰箱冷藏室,可保其鮮嫩及口感。 4、蘿蔔 防止蘿蔔糠心: 蘿蔔萌芽、抽苔會消耗養分,導致蘿蔔糠心。可削去蘿蔔頂端的菜盤,防止萌芽,保持營養,保護水分;若家庭需要存放少量蘿蔔,除按前法處理後,還需將蘿蔔裝入密封性好的無毒塑料袋中,紮緊袋口,置於陰涼潮濕處,溫度在0-5攝氏度。 4年交到了很多朋友 “在這四年中有很多要感謝的老師、同學、朋友,他們在學習、生活中給了我很多幫助,特別要感謝的是我的老闆,在學習上,老闆親自帶著我做實驗,病了有老闆帶我看病,給我買藥。偶爾在學習之餘,也有老闆帶我去K歌,我很開心。”莎莎說。 在四年中,莎莎到了中國的很多地方,也走訪了很多名城,遠到北京、廣州、香港、南京、西安,近的有岳陽樓,有橘子洲頭。“很美很漂亮,今年5月份就畢業了,計劃8月份的時候離開中國,還有3個月的時間,我還可以去中國的很多地方,上海是我一定要去的。”莎莎期待地說。 說起過年後的打算,莎莎說,“明年我會去法國,繼續讀博。”莎莎的導師張瑜說,留學生和中國學生在學習上沒有特別大的不同,莎莎很棒,動手能力也很強,溝通交流很好。 每年從國外來湘雅醫院學習或是高級進修的達到數十人之多。他們多來自非洲國家。湘雅醫院根據這些留學生的情況,在選擇導師上可謂是精心安排,要求是英語水平好,業務水平高,帶教能力、責任心強的中青年導師,導師都是湘雅醫院的頂尖級專家。 主料:羊後腿肉1塊 輔料:大蔥適量、大蒜適量、芝麻適量、料酒少許、醬油少許、糖少許、白胡椒粉少許、雞精少許、米醋少許、鹽少許 做法: 1. 羊肉切成薄片。放入料酒,醬油,糖,白胡椒粉,雞精,攪拌均勻後醃製5分鐘。 2. 大蔥切成斜段、姜切絲。 3. 蒜拍碎切成末,加入香油、少量的醋、醬油澱粉調成碗芡 4. 鍋燒熱放入少許油 5. 加入薑絲煸炒出香味 6. 倒入一半蔥段炒香 7. 放入煨好的羊肉 8. 大火迅速翻炒 9. 倒入剩下的蔥段 10. 迅速翻炒均勻 11. 將調好的碗芡倒入,讓每片羊肉上都裹滿了汁,撒上芝麻即可出鍋 小貼士 1、炒這個菜,對羊肉的選擇很重要,一定用羊後腿肉,比較嫩,適合爆炒。大蔥多放能中和羊肉的羶味。 2、橫切羊肉刀與肉的紋理呈90度下刀 3、醃肉時加點糖可以給肉提鮮。 4、碗芡要後放,讓芡汁包裹羊肉,嫩香撲鼻,而且也不至於放一會就會出湯。 虎皮尖椒你可能會有興趣的文章:
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