文／黃榮蔘
　　因為工作忙碌的關係，我的筋骨一直覺得不舒服，胸中有股悶氣好像一直揮之不去。長期工作的壓力經常壓得我喘不過氣來，每天的工作時間常常超過14個小時，週末也不見得可以好好放假，加班更是司空見慣，偶爾還得出差。最近，我覺得年將40歲了，身體要是不好好照顧，怕到最後是一場空－錢沒賺到，身體也垮了。
　　三年前，我妹妹的身體狀況很不好，自從上台中上練三年的氣功後，身體明顯好轉，氣色也變得很紅潤。剛好去年（2007）八月左右，我老婆無意間在廣播上聽到「白雁時尚氣功」，於是我們就抱著一絲希望去參加氣動會。聽完氣動會覺得好像還不錯，就當場報名。時空的配合讓我有機會碰到這麼好的老師和功法，自己覺得非常幸運！
　　上完大雁功初級後，每一次的練習總讓我的身體相當舒服。也許是因為每一個招式總是讓我的筋骨盡情的舒展。加上功法練習時所伴隨的「微笑」，我想這對我是很重要的。因為工作壓力大，每天早晨上班前的練功，不僅舒活了我的身體，也同時告訴我要「微笑」，這兩個動作給了我一天的活力。更重要的是，我喜歡去上課的地方，因為我喜歡那裡的氣氛和感覺。
　　到了回春初級，那「四句真言」又強化我對「微笑」的認知。因為笑讓我的心情舒暢；笑讓我對事情的看法有不同的角度；笑也拉近了人跟人的關係。尤其當我碰到同時要處理五、六件事情，或碰到在一、兩週內要解決困難的技術問題時，笑可以讓我輕鬆的面對所有的問題與狀況。結果，問題就這樣一個接著一個的解決了。有一天，我跟朋友聊起我上課的事情時，他問我練功的感覺，我的回答是：「練功讓我學會微笑！」
　　到了回春中級課程結束後，我覺得我的氣色更加的好，整個臉部的表情也有所不同，變得年輕有朝氣。上了大雁功以後，我每天開車上班時，大部分的時間都聽大雁功的音樂。我喜歡音樂中的情境，上了回春功後，我也喜歡回春功的音樂。聽這些音樂對我而言是一種享受，尤其是週末早上一邊看報一邊享受著客廳中的陽光。再度感謝老師傳授這樣的功法給我，我跟內人都受益匪淺。
　　最後，還是要在感謝老師和助教們的熱心和鼓勵，使我能夠除萬難，去台北上課。真是收獲良多！