你看到了嗎? 你還沒看到嗎? 

這裡的每一件事都不是靜止固定的，

都在漸漸消逝...

又升起、又消失。

無自性、無智、亦無得。

一種心靈冒險的機會─病痛 

我想，拿破崙或許會說: 「如果戰場上失去方向，那就朝向炮聲前進!」吧? 然後你毫不猶豫，毫不拒絕的選擇面對自己的宿命，就像歡迎一位生命裡的貴客一樣。

旅行者的抉擇

生命有過不可承受之重的人們，
某種程度上，
應該也是被祝福的:

不是 生命再也沒有苦難，
而是能
提早發現
這個生命過程的秘密

書寫 療傷 

我靜靜的看著不完美的自己，「參與」不完美或甚至是遺憾的結束過程，不追問它的意義，而只是這樣 “as is” 的成為整體經驗的一部分。 

“You can't have anything unless you let go of it.…

You only get to keep what you give away…”

誰是心理治療師?