農曆八月精進啟
2010/09/06 08:45
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基本功課
動功一二三:早晚各一遍(早於道玄道館,晚於藥房門口或自家中)
唸佛號:睡前十遍
----------------
額外功課:
靜坐十分鐘
讀莊子諵譁15分鐘(目前)
每日於子時入眠
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