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鬆的體會(涵胸拔背)
2010/08/30 11:56
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口訣二 : 涵胸拔背

涵:涵氣勿縮自鬆弛

胸:胸不外挺要寬舒

拔:拔脊上提肩鬆沉

背:背勁蓄發力自在

還望指正

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全站分類:心情隨筆 雜記
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