12/20每日佛法修心教授(鳳山寺)祖庭
2025/12/20 05:45
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📿 12/20 每日佛法修心教授
🔸 一、今日修心主題法語
「惑催身語意，於親及三寶、師長或餘人，造作諸傷害。」──《入行論》
🔸 二、法義精解
白話解釋：
「當內心被煩惱所逼迫時，身體、言語與心念就會失去正念，於是對自己所親近的人、對三寶、對師長，甚至對其他任何人，都可能做出傷害的行為。」
這一偈修心的重點提醒，煩惱一現前，不只傷人，也必定傷己；不只傷外人，連最不該傷的——恩重如山者，也會傷害。
這一偈的核心，不是在譴責「人壞」，而是在揭示煩惱的危險性：它能奪走我們的判斷力，讓人做出日後必定懊悔的事。
這句偈提醒我們：在人生中所造的許多錯誤，不是故意，而是被「煩惱催逼」造成。
煩惱（惑）一現起，身、口、意就會對親人、對善友、對僧團與三寶、對上師與長者，甚至陌生人造作各種傷害——語傷、行傷、心傷、忽略、冷漠、批評、怠慢、輕視。
此偈意在指出：所有傷害的根源，是「惑」不是「人」。看清「惑催」的真相，就知道懺悔與修心的重要。
所破／所立：
所破（破除錯誤心念）
1. 認為自己「講錯話」「做錯事」只是性格或情緒。
2. 誤以為傷害他人是對方的錯，不是被煩惱牽引。
3. 不重視語業，認為一句話不會有什麼。
4. 對三寶、師長、親友起過失心而不覺察。
5. 不知「惑」才是敵人，把氣出在他人身上。
所立（建立正念正行）
1. 一切惡行皆因煩惱催動，而非本心。
2. 覺察煩惱＝阻斷傷害。
3. 對三寶、師長、親友保持恭敬與柔和。
4. 修行的核心並非壓抑，而是覺醒。
5. 真正的敵人是煩惱，不是人。
法義精解：
1️⃣ 「惑催」是所有錯誤行為的真正根源
被激怒、委屈、嫉妒、比較、恐懼……只要煩惱一動，行為就會失控。
2️⃣ 身語意三業，只要一處被惑牽，全部動搖
身可能做錯、口可能說錯、意會想錯。煩惱是「三業的總開關」。
3️⃣ 傷害最重的，往往是最親的人
因為親，放下防備；因為親，煩惱更容易爆發。
4️⃣ 對三寶、師長生過失，是重中之重要懺悔的
因為他們是善根、正法、智慧的來源。一念不恭敬＝阻斷福德。
5️⃣ 看清「煩惱」非「他人」
則心會從責怪走向懺悔與成長，從「怪你」 → 「怪我」 → 「怪惑」這是修行者的覺醒之路。
🔸 三、修心實踐指南（五項詳細詮示）
1️⃣ 今日特別覺察「煩惱起心」的一刻
一旦覺察，就立刻停下——呼吸三次。
2️⃣ 說話前多一秒「觀察煩惱是否在催我」
這一秒，是轉業的關鍵。
3️⃣ 若今日不小心語氣不佳，馬上道歉，不拖延
即時懺悔，就是大菩薩行。
4️⃣ 今日至少對三寶（或師長）禮敬一次
頂禮一句，心馬上柔軟。
5️⃣ 在心中觀：
「願我今日不被惑牽，願我的身語意皆行於善。」一天若能記得幾次，福報自然增。
🔸 四、生活轉化練習
1️⃣ 在家庭：用柔語代替情緒性語句
尤其對父母、配偶、孩子。
2️⃣ 在職場：不以煩惱回應煩惱
不加入抱怨、不反擊、不踩回去。
3️⃣ 遇到衝突：觀「煩惱正在牽引彼此」
就會從鬥爭→理解，從針鋒相對→降溫。
4️⃣ 對三寶與師長：保持恭敬，不以習慣心相處
恭敬能滅千劫罪，輕慢能障百年福。
5️⃣ 對每一個遇到的人，心中默念：
「願不以身語意傷害你。」這一句能讓整天轉變。
🔸 五、對境轉念觀修
1️⃣ 遇到情緒：觀「惑牽我，不是他惹我」
看清真假敵人。
2️⃣ 遇到衝突：觀佛在我前，師長在我心，守住語業
不造剛強語，不造惡語。
3️⃣ 遇到指責：觀「這只是因緣，不是攻擊」
不讓煩惱趁機膨脹。
4️⃣ 遇親人受苦：生悲心，而非煩躁心
悲心能止業；煩心連累眾生。
5️⃣ 遇對三寶或師長起負面心念：立即觀罪、馬上懺悔
念：「弟子愚癡，願佛菩薩慈悲攝受。」
🔸 六、功德迴向祈願文
願以今日學習「覺察惑催、止息傷害」的善根，迴向我與一切眾生：心離煩惱、語離惡聲、身離傷害，日日柔軟、處處善行、念念清淨。
願我們對三寶生大恭敬，對師長生大信心，
對親人朋友生大慈悲。願一切業障因覺察與懺悔而消融，願善根因恭敬與柔軟而增長。
願我身成善行、語成妙語、意成善念。
🔸 七、修行感悟與發願
修行感悟：
今日偈語讓我深深明白：傷害從來不是故意，而是「煩惱趁虛而入」。看清真正的敵人，修行就從責怪他人，變成責怪煩惱，再進一步變成慈悲、理解與轉化。
若能日日看住煩惱，就能日日少傷人、少造業、少後悔。這，就是修行的進步。
發願：
願我今日不為煩惱所支配，願我的身語意皆行於善，願我對三寶、師長、親人常懷恭敬與感恩，願我能以覺醒止息傷害，以慈悲成為利益眾生的因。
延伸思維：
• 今天哪些時刻，我的身語意差點被煩惱牽動？
• 我是否曾因煩惱傷害了最在乎的人？
• 我是否願意承認「煩惱不是我、我不是煩惱」？
• 在面對三寶與師長時，我的心是否清淨恭敬？
• 若明天煩惱再度來臨，我要如何守住自己？
總結：
此偈讓我們明白：所有傷害，皆由煩惱；所有懺悔，皆由覺醒；所有改變，皆從止息煩惱開始。
願我們不被惑牽，不造傷害，以清淨身語意走向覺悟之道。
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