最近的我對於「心理學」很感興趣

看的書、文章，幾乎都和心理學有關

我們看似了解自己

但是又了解自己多少？

我知道自己是I型人

但是，真的有懂什麼是I型人嗎？

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這些是我最近看書、從各項文章中

學習到，所謂「I型人」

🁢不需要勉強自己社交

因為我們對社交的需求度很低，

反而可以透過思考來獲得自我認同和滿足感

擁有豐富細膩的內心世界，喜歡思考

🁢強迫內向者社交：高耗能的行為

每個人都有自己的人格特質

若能知己知彼，必能百戰百勝

這句老掉牙的經句

「I型人」，反而需要更多時間跟自己的內心相處

☑️重視自己的身體需求

☑️放下自己忙碌、帶有責任心的身體，空出一段時間，

☑️讓自己感受花的沁香、鳥語鳴叫，曬曬太陽才是重要的事

希望讓各位「I型人」大家共勉之。